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喝完牛奶可以立刻吃西紅柿嗎

可以食用,解釋如下:
【喝完牛奶可以立刻吃西紅柿嗎】1、牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬 。牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收 。種類復(fù)雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機(jī)鹽 。
2、西紅柿含的番茄素 , 有抑制細(xì)菌的作用;含蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能,番茄含有豐富的營養(yǎng) , 又有多種功用被稱為神奇的菜中之果,番茄內(nèi)的蘋果酸和檸檬酸等有機(jī)酸,還有增加胃液酸度,幫助消化 , 調(diào)整胃腸功能的作用 。番茄中含有果酸 , 能降低膽固醇的含量,對高血脂癥很有益處,番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1,維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素 , 還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、纖維素 。
3、西紅柿和牛奶 , 功能不同,互相不影響,所以喝完牛奶可以立即吃西紅柿 。

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