在一些比較年老的人群中，白內(nèi)障的發(fā)病幾率是相當(dāng)高的 ， 而且絕大多數(shù)的患者都需要進(jìn)行手術(shù)才能夠快速治愈，因而就要特別注意術(shù)后的護(hù)理，其中飲食就是最為重要的一個方面 。那什么樣的食物比較適合在手術(shù)后食用呢？下面小編就會將搜集到的資料詳細(xì)的作出描述 。
白內(nèi)障手術(shù)后患者要多攝取維生素，因為人眼里的維生素C的含量比血液中約高出30倍 。所以可每天服用100～200毫克的維生素C ， 也可適當(dāng)補充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等，同時也可以多吃以下兩種食物：
1、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克 。將上述原料熬成粥食用 。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎 ， 山藥、紅棗健脾胃 。視力疲勞者如能每日早晚兩餐 ， 較長時間服用，能增強體質(zhì)，有利于白內(nèi)障手術(shù)后的恢復(fù) 。
2、黑豆核桃沖牛奶：黑豆粉1匙 ， 核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙 。將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉 。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥 。取以上兩種食品各1匙 ， 沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或與早點共進(jìn) 。黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)與維生素B1等，營養(yǎng)價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁 ， 可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內(nèi)肌力，加強調(diào)節(jié)功能 。
【白內(nèi)障手術(shù)吃什么食物好？】現(xiàn)在相信各位患者都了解到了幾種適合食用的食物，所以就可以在做完手術(shù)之后做一些吃，并且還可以多吃新鮮的蔬果以及五谷雜糧，這樣都有助于傷口及身體的恢復(fù) 。另外 ， 小編建議患者應(yīng)當(dāng)定期到醫(yī)院復(fù)查，以保證視力的恢復(fù) 。
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