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關(guān)于食用海螺的飲食禁忌與選購方法


關(guān)于食用海螺的飲食禁忌與選購方法

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關(guān)于食用海螺的飲食禁忌與選購方法
對于喜愛吃海鮮的朋友們來說,海螺可是不可失去的一種美味,但是大家應(yīng)該知道,食用海鮮是有很多的飲食禁忌的 , 不了解這些很可能會傷害到自己的健康,所以,今天我們就把關(guān)于它的飲食禁忌與選購的技巧推薦給大家 。
螺肉豐腴細(xì)膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽(yù) 。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然動物食品 。
海螺哪些部位不能吃?
在海螺頭的部分,一般有兩個俗稱海螺腦的東西 , 是兩個小球球似的東西,在海螺肉里面,那個如果吃多了就會頭暈而且惡心 。海螺的腦神經(jīng)分泌的物質(zhì)會引起食物中毒 。
海螺引起的食物中毒潛伏期短(1~2小時) , 癥狀為惡心、嘔吐、頭暈 , 所以在烹制過程中要把海螺的頭部去掉 。還有海螺的尾部,也不能多吃,就是別支持海螺的尾部 , 那個部位吃多了也無益 。
需要注意的是,脈紅螺和海螺都是食肉性貝類,所以食用的時候,香螺要去除肉上的綠紫色的青筋,脈紅螺要去掉肉上白顏色的腦 。去除的部位都是毒素聚集的部位,如果食用時不去除上述部位,容易引起頭暈等不適癥狀 。
海螺的內(nèi)臟和性腺都不能吃,如果吃多了 , 會讓人感覺迷糊 。海螺、蜆子、蚶子等貝類的內(nèi)臟在味道上并沒有特別的味道 。常見的海鮮貝類雖然味美,但它們的內(nèi)臟對于有害物質(zhì)的降解能力很低 。原則上,貝類的內(nèi)臟不適合食用 。
那么死海螺能不能吃呢?專家表示,死海螺究竟多長時間變質(zhì) , 與保存環(huán)境等因素有關(guān) , 在低溫冷鮮的環(huán)境下保存時間略長 。類似海螺一類的貝類海產(chǎn)品死后會快速腐敗變質(zhì),人食用后會發(fā)生腹瀉、嘔吐、急性胃腸炎等癥狀,所以盡量選購新鮮的 。活體海螺用手觸碰螺頭時,會自動回縮,反之則是已死的 。新鮮的海螺有淡淡的海水味 , 死海螺則會有明顯的異味 。
要挑沒有異味的海螺
1、生死速遞:觸
挑選海螺時你會發(fā)現(xiàn),黑壓壓的一塊肉壓在殼子口,這時可將海螺裸露外部的肉片輕輕扒開,它自動縮回去的就是活的,如果看著不明顯 , 也可以觸動它伸出來的須,如果縮回去的就是活的 。同樣,對于不動的海螺 , 用鼻子聞一聞,如果沒有異味,就是剛死,還很新鮮 。
2、曬曬“戶籍”:海螺和角螺
看看擺出來的海螺,大個的,小個的,發(fā)黑的,發(fā)黃的,其實(shí)海螺種類很多,但市場上通常把它們分為海螺和角螺 。海螺大而堅厚,呈灰黃色或褐色 , 殼面粗糙 , 具有排列整齊而平的螺肋和細(xì)溝,殼口寬大,殼內(nèi)面光滑呈紅色或灰黃色;角螺個頭較?。?殼口較窄,殼內(nèi)呈暗黃色,肉片小而薄 。
3、比比滋味:醬爆炒
海螺一年四季都很肥美,且大有大的優(yōu)勢,小有小的好處 。大海螺肉質(zhì)肥厚 , 炒制后味道美妙 , 而角螺肉較少 , 略有苦味,所以醬爆口感會很好 。正確的烹制,大海螺和小角螺一樣是風(fēng)味絕倫 。螺肉可爆、炒、燒、汆湯、打鹵、或水煮后佐以姜、醋、醬油食用;食用螺類應(yīng)燒煮10分鐘以上 , 以防止病菌和寄生蟲感染 。
【關(guān)于食用海螺的飲食禁忌與選購方法】 對于海鮮的美味我們不用多講,但是不同的海鮮有著不同的飲食禁忌和方法,這關(guān)乎食物的味道,更是關(guān)乎我們的健康和生命安全,所以,想好好享用海鮮,大家在食用前一定要好好了解一下相關(guān)的飲食方法 。

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