胃脹氣消化不良的患者就會出現(xiàn)打嗝的情況，并且打嗝的情況一直持續(xù)發(fā)生沒有辦法消失的，而且還會伴隨著一些氣體噴出來的 ， 這個時候自己的胃部就沒有辦法去好好的消化，所以對自己身體的損傷是特別大的，下面我們就一起來了解一下到底胃脹氣消化不良吃什么比較好 。
1、雞內(nèi)金粥
材料：雞內(nèi)金、粳米100克 。
做法：雞內(nèi)金清洗干凈，瀝干水分后用文火炒至黃褐色，研為細(xì)末備用；粳米清洗干凈 ， 備用；將粳米放入鍋中，同時放入適量的清水，煮至米粒熟爛后再放入適量的雞內(nèi)金粉 。繼續(xù)稍煮片刻后放入適量的白糖，調(diào)味后即可食用 。
2、陳皮粥
材料：陳皮10克，大米50克 。
做法：將陳皮洗凈，切細(xì)，水煎取汁，去渣 。大米淘凈，放入鍋中，加入陳皮汁及清水適量，煮為稀粥服食，每日1劑 。或?qū)㈥惼ぱ袨榧?xì)末，每次取3~5克，調(diào)入稀粥中服食 。
3、砂仁粥
材料：砂仁10克 ， 大米25克，小米25克 。
做法：取砂仁，略洗去浮塵及雜質(zhì)，裝紗布袋封口加水2000同ml，煮30分鐘后將藥袋取出，藥水備用，小米、大米冼凈入鍋 ， 加藥水 ， 煮成約500ml的粥，分2次吃完 。
4、陳皮豬肉粥
材料：瘦豬肉50克、陳皮6克、皮蛋1顆、蔥1根、白米1杯、少許食用油、少量鹽 。
【胃脹氣消化不良吃什么好呢】做法：煮好白飯，鍋里放少許食用油，加入瘦肉、蔥段后炒，加入適量水，等沸后加入陳皮約煮2分鐘 ， 再加入白飯、瘦肉絲、皮蛋、蔥段等一起煮成粥 ， 熟后加鹽調(diào)味即可 。
5、蘿卜子粥
材料：炒萊菔子（蘿卜子）10克、粳米50克 。
做法：炒萊菔子清洗干凈，備用；粳米清洗干凈，備用；將炒萊菔子煎湯 ， 接著再放入適量的粳米，用文火煮成稀粥后每日1次，連服3日 。
6、山楂麥芽粥
材料：生山楂、炒麥芽各10克 ， 粳米50克 。
做法：山楂、麥芽清洗干凈，備用；粳米淘洗干凈，備用；將山楂、麥芽煎水，再放入適量的粳米，煮成粥后再放入適量的白糖調(diào)味食用 。每日1～2次，連服數(shù)日便可有效緩解噯氣等癥狀 。
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了胃脹氣消化不良吃什么比較好 ， 患者在發(fā)病期間的時候最好吃一些粥的 ， 那樣的話可以促進(jìn)自己胃部的消化的，并且不會損傷到自己胃部的胃粘膜的，還可以起到一個保護作用的 。
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