導(dǎo)致拉肚子的原因有很多,原因不同治療方式不一樣,飲食結(jié)構(gòu)也會不同,如果是因?yàn)橄涣家鸬睦亲樱敲唇ㄗh不要吃或者少吃火龍果,否則會引起病情加重 。
一、拉肚子不宜吃火龍果的 , 尤其孩子是消化不良引起的,一般可以藥物治療,口服小兒健脾顆粒,媽咪愛試試 。注意不要讓孩子吃一些生冷刺激性性食物,多吃易消化的食物 , 另外可以給孩子熱敷一下腹部也是有幫助的 。
二、火龍果,又稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果、玉龍果,拉丁文名:HylocereusundulatusBritt,仙人掌科、量天尺屬植物果實(shí),呈橢圓形,直徑10~12cm , 外觀為紅色或黃色,有綠色圓角三角形的葉狀體,白色、紅色或黃色果肉,具有黑色種子的水果 。火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特 , 它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維 。火龍果屬于涼性水果,在自然狀態(tài)下 , 果實(shí)于夏秋成熟 , 味甜,多汁 。
三、火龍果不僅味道香甜,還具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,它集于水果、花蕾、蔬菜、醫(yī)藥優(yōu)點(diǎn)于一身 。不但營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特,很少有病蟲害 , 幾乎不使用任何農(nóng)藥都可以平般生長 。因此 , 火龍果是一種綠色、環(huán)保果品和具有必定療效的保健養(yǎng)分食品 。每一百克火龍果果肉中 , 含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2~36.1毫克、鐵0.55~0.65毫克和大量花青素(紅肉果品種最豐)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等 。火龍果性甘平,主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等 。
【拉肚子可以吃火龍果嗎?找到原因再做決定】四、富含大量果肉纖維 , 有豐富的胡蘿卜素,維他命B1、B2、B3、B12、C等 , 果核內(nèi)(黑色芝麻之種子)更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及各種酶、白蛋白、纖維質(zhì)及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最) , 花、莖及嫩芽更有如其近親(蘆薈)之各種功效 。值得注意的是火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖為主,這種天然葡萄糖,容易吸收 , 適合運(yùn)動后食用 。在吃火龍果時(shí),可以用小刀刮下內(nèi)層的紫色果皮——他們可以生吃,也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯里 。
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