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蒸魚怎么做好吃?教你6個(gè)蒸魚秘方
魚是一直是營養(yǎng)學(xué)家推薦的健康食品之一,不但美味而且對我們的健康也有好處 。“蒸”這種烹調(diào)方法最能夠保留魚的營養(yǎng)與鮮味 。下面 , 我就為大家介紹一下家庭蒸魚的6個(gè)秘方,一起來看看吧 。
1、撒鹽法:
將魚洗凈后控干,撒上細(xì)鹽,均勻地抹遍魚身,如果是大魚,應(yīng)在腹內(nèi)也抹上鹽,腌漬半小時(shí),再制作 。經(jīng)過這樣處理的魚,蒸熟不易碎,成菜能入味 。
2、加雞油法:
做清蒸魚時(shí),除了放好作料外,再把成塊雞油放在魚肉上面,這樣魚肉吸收了雞油 , 蒸出來后便滑溜好吃了 。
3、沸水上屜法:
蒸魚時(shí),等水沸后再上屜蒸 , 而且要將鍋蓋蓋嚴(yán) 。這樣蒸出來的魚便會新鮮可口 , 香味純正 。
4、涂抹干粉法:
蒸魚時(shí),先在魚上涂抹一些干粉,蒸時(shí)不揭鍋蓋 。如250g重的魚,在魚身厚薄一致的情況下,蒸8-10分鐘即可 。每增重250g,多蒸5分鐘 。
5、啤酒臆浸法:
清蒸腥味較大的魚時(shí) , 用啤酒腌浸10-15分鐘后再蒸,不僅腥味銳減,而且還會有一種螃蟹味 。
6、剩魚清蒸法:
清蒸魚如一次吃不完,再吃時(shí)可打入1個(gè)雞蛋,做成魚蒸蛋 , 這樣魚就不腥 。
【蒸魚怎么做好吃?教你6個(gè)蒸魚秘方】 小魚頭富有營養(yǎng) , 但吃起來肉少 。如先將魚頭放在案板上,用刀剁成細(xì)屑,放大碗中,加適量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、蔥姜末,攪拌均勻后,用旺火蒸10多分鐘,那美味可口的魚頭羹就做好了 。
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