普通運(yùn)動(dòng)手環(huán)怎么用
【普通運(yùn)動(dòng)手環(huán)怎么用】用法如下:
1、測(cè)運(yùn)動(dòng)佩戴方法:將手環(huán)佩戴于手腕橫紋上2寸的內(nèi)關(guān)穴處,注意手環(huán)的界面朝自己一面 。這樣自然行走,就可以記錄各種數(shù)據(jù);
2、測(cè)試心率方法:需要站立不動(dòng),挺胸收腹,全身放松,將手臂抬起停留在平行于胸口的位置,保持姿勢(shì)不變,可以看到手環(huán)界面在不斷變動(dòng),上面顯示了日期、時(shí)間、行走的距離、步數(shù),最后是心率和血氧率,直到界面不再變動(dòng)即可;
3、充電方法:
將手環(huán)主體背后的兩塊銅片和充電器上的兩個(gè)銅扣相對(duì)應(yīng),就可以接上充電頭充電;
4、手環(huán)和手機(jī)相連接同步數(shù)據(jù)的方法:
打開(kāi)手機(jī)的藍(lán)牙功能,搜索到運(yùn)動(dòng)手環(huán)的藍(lán)牙配件,選擇正確配對(duì),然后點(diǎn)擊手機(jī)上安裝好的軟件運(yùn)行,登錄后,拖動(dòng)界面就可以同步數(shù)據(jù) 。
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