大米小米薏米哪種米好吃,薏米粥里面放的小米是什么米

米類的種類繁多,什么粳米、香米、秈米、西米、黃米等眾多的品種往往搞得我們眼花繚亂,有時候真的是分不清楚,那么下面我們就一起走進繽紛的米世界,一起來認識它們吧 。

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大米
先來說說大米,大家應該都知道,大米是由稻子的果實脫殼而成的,按照品種類型、粒形、粒質分為:秈米、粳米和糯米三大類 。
按照產地或顏色不同又分為:白米、紅米、紫紅米、血糯、黑米、紫黑米等 。
粳米:它吃起來軟硬適中,黏性低于糯米,形狀圓圓短短的,我們一般吃的大米多數是屬于粳米 。
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秈米:它的特點是硬度中等,黏性小,脹性大,吃起來感覺比較硬,一般用它來制作小吃和小點心,比如發糕、蘿卜糕等 。它的樣子是長長的,只要看到市面上出售的形狀長長的大米,基本屬于這個品種 。
香米:它是稻谷的一種,這種稻谷生長在田里的時候就有一股香氣,到抽穗開花的時候香味尤為濃烈 。碾出的米顏色雪白,形狀滾圓,做成米飯后香味四溢 。
西米:確切地說是加工而成的米 。它的制作時這樣的:取棕櫚科植物莎木的木髓部,用普通制淀粉的方法,經過粉碎、篩漿過濾、反復漂洗、沉淀、干燥等過程制取的淀粉 。淀粉曬至半干燥時,搖成細粒,再進行曬干,這樣即成西米 。一般用作湯羹、糕餅、布丁、粽子等 。
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黃米:我們這也叫黍子米,是將黍子去殼后的果實,比小米大,顏色淡黃,煮熟后很黏 。它磨成的粉做黃米糕最好吃 。
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糯米:也稱江米,其特點就是黏性大,漲性小,硬度低,糯米煮熟后有透明感 。用糯米可以做八寶飯、糯米團子、粢米糕、粽子等 。也可磨成粉后和其他米粉摻和在一起做成各種各樣富有特色的糕點 。還有一點值得注意,用純糯米粉調制的粉團不能做發酵使用 。
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小米:是谷子加工去皮后的成品,它的種類很多,按米粒的性質分為糯性小米和粳性小米;按顏色分:有黃小米和黑小米,我們一般喝的都是黃小米,黑小米的營養價值較黃小米高一些 。
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黑米:黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種,屬于糯米類,黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的特色品種 。因為秈稻和糯稻都有黑色品種,所以黑米也分為秈米型和糯米型兩種 。yoga黑米熬制的米粥清香油亮,軟糯適口,營養非常豐富 。黑米還被人們稱為“長壽米” 。
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糙米:是稻米脫殼后仍保留著一些外層組織,如皮層、糊粉層、胚芽等,因此糙米的口感較粗,質地緊密,煮起來比較費時,吃起來口感也比好,雖然營養價值比粳米高,但是單獨食用的很少,一般都是搭配大米、糯米一起食用 。
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高粱米:它是高粱脫殼后的果實,有紅、白之分 。紅色的又稱酒高粱,主要用于釀酒,我國的名酒茅臺、五糧液都是以紅高粱為主要原料 。白色的高粱米用于食用,一般熬粥喝的多 。
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薏米:也叫薏仁,它為多年生草本植物薏苡的成熟種仁 。特本身有種藥味,很多人吃不習慣,但是和大米一起熬粥喝,藥味會小很多 。
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