土豆雞蛋餅,可當菜可當飯,好吃的不得了
土豆餅這樣做,低脂營養,吃不胖的雞胸肉土豆餅,飽腹感十足,非常好吃!超級簡單做起來 。

文章插圖
土豆泥配上蛋白質豐富又低熱量的雞胸肉,吃起來超級美味,比薯條還要好吃呢 。
材料:
土豆3個、雞胸肉50克、胡蘿卜、玉米粒、青椒
調料:
生抽1勺、蠔油1勺、鹽、1勺玉米淀粉3勺面粉、胡椒粉少許
做法:
1?土豆片煮10分鐘,撈出用叉子壓成土豆泥;

文章插圖
2?玉米鍋中煮熟撈出備用;
3?雞胸肉加1勺淀粉、鹽、1勺生抽腌制15分鐘放入鍋中炒熟備用;

文章插圖
4?土豆泥、胡蘿卜丁、青椒粒、玉米粒、雞胸肉丁混合在一起,加入3勺面粉,加入1勺生抽鹽、1勺蠔油、胡椒粉調味,攪拌均勻;

文章插圖
5?揉成圓餅狀,放入鍋中煎熟即可 。

文章插圖
【土豆餅好吃嗎該怎么做】感謝大家的支持 。
推薦閱讀
- 菱角怎么做好吃又簡單
- 五行屬火土的男孩名字 五行屬火土的男孩名字大全
- 剁椒魚頭怎么做比較好吃 剁椒魚頭怎么做才好吃
- 黃花魚怎么做最好吃,黃花魚怎么做才最好吃
- 什么是盆式挖土
- 野生山藥要怎么做好吃
- 好吃簡單的鮑魚做法 粉絲蒜蓉蒸鮑魚的做法
- 武昌魚怎樣蒸才好吃 清蒸武昌魚怎樣做好吃
- 雞排怎么做才好吃
- 素菜包子怎么做最好吃
