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榨蔬菜汁需要加水嗎

榨汁機是一種可以將果蔬快速榨成果蔬汁的機器 ， 小型可家用 。它早在1930年由諾蔓·沃克博士發明 。在此基礎上 ， 后來由設計師們改進出不同款式及不同原理的榨汁機 。
用榨汁機榨水分不高的蔬菜需要放水 。胡蘿卜、黃瓜之類的水分都不高 ， 不加水榨不出多少的汁的 。如果是西紅柿、西瓜這種水分高的果疏 ， 就不需要加水也會很好喝 。
果蔬是人體攝入維生素的主要食品 ， 研究表明 ， 經常吃果蔬的人身體健康狀態比不愛吃果蔬的人高 ， 尤其在預防疾病方面 ， 果蔬也有著不可替代的作用 ， 實屬健康飲食里的佳品 。果蔬雖然營養豐富 ， 但很多人并不喜歡直接食用 ， 所以 ， 很多家庭都配備了榨汁機來解決健康問題 。
蘆筍胡蘿卜汁：蘆筍有抗衰老的作用 ， 胡蘿卜具有增強免疫力的功效 ， 二者搭配榨汁飲用 ， 抗衰老功效更佳 。
【榨蔬菜汁需要加水嗎】胡蘿卜番茄汁：能保護皮膚不受輻射影響 ， 幫助排出體內毒素 ， 以保持肌膚亮潔 。一般人群均可飲用 ， 尤其適宜于電腦族 。

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