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今天上一道簡單的果汁,常喝有益身體健康,特別是不愛吃水果的,來這一杯真心不錯,甜絲絲的味道,還真有食欲!平常我們胡蘿卜都是用來做菜,今天來一道不一樣的吃法,就是把它榨成汁,但是單純的胡蘿汁不好喝,寶媽又加了一道更健康的水果,它就是蘋果,寶爸在邊上還直說,你這又蔬菜又水果的得啥味呀,整個一個不信任我,來吧,甜絲絲的蔬果汁端上來! 胡蘿卜生吃能夠促進食欲、幫助消化 。蘋果有增進記憶、提高智力、促進生長發育、降低血壓及膽固醇的效果 。
By zy寶媽小廚 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 蘋果(大的) 1個
- 胡蘿卜(小的) 2根

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1、 食材洗凈

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2、胡蘿卜切厚片,蘋果切塊

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3、原汁機啟動后,入口處放入胡蘿卜、蘋果,汁渣分別流入兩個杯子

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4、打好的果汁,甜絲絲的帶著淡淡的胡蘿卜味道 還有蘋果的清新,又是一杯好喝的果汁 。

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5、成品圖!
小貼士食材選新鮮的味道更好
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