1. 首頁 > 生活百科 >

喝了酒可以喝什么解酒 這些都可以喝


1、稠酸奶
來源于蒙古人的飲酒習慣，通常是邊飲酒邊喝酸奶 。酸奶會在胃部形成薄膜，保護胃部免收酒精傷害 。酸奶也有催吐作用，加快酒精不經分解直接排出體外，胃部不適的酒友尤其適合，酸奶適合伴隨整個飲酒過程，時刻形成保護膜，但對宿醉的解除沒有積極作用 。
2、燕麥粥
煮成濃稠的燕麥粥，適合酒后食用 。燕麥中含豐富的維生素B和大量粗纖維，有利于肝部解酒，也容易吸附酒精成分 。粗纖維加速腸道蠕動，盡快排出有害成分 。酒后一定要注意排大小便，酒精會麻痹腸道的蠕動，形成滯留，危害加大 。
3、濃橙汁
【喝了酒可以喝什么解酒 這些都可以喝】濃橙汁含有豐富的維生素C，建議酒前酒后各使用一次，每次200毫升 。橙子須連皮榨汁，不要加熱或者稀釋，直接飲用 。維生素C能加強肝臟的解酒功能，胃部不適的人，請與酸奶一起飲用，以免橙汁的酸性刺激胃部 。

    推薦閱讀