開花饃的做法 需要什么材料
微干饅頭若干(一般飯量的 , 1-2個足以 , 而且 , 多了也不好炒) , 喜歡的蔬菜若干(最好是適合炒來吃的 , 本次使用的是扁豆、番茄) , 鹽 , 花椒粉 , 生雞蛋一枚 。另也可以加入一些肉丁之類的 , 純粹根據(jù)個人喜好來就好 。
做法:
【開花饃的做法 需要什么材料】1、將扁豆切絲 , 番茄切塊(大小可根據(jù)自己喜好) , 去除西紅柿中的水分(可略加鹽腌制去水) , 饅頭切丁(大拇指肚大小即可) , 生雞蛋打入碗中攪拌均勻 。
2、加熱適量油 , 待油熱后倒入扁豆翻炒 , 后加適量水(防止干鍋) 。
3、待扁豆炒至七八成熟 , 加入番茄 , 繼續(xù)翻炒 , 待番茄松軟后 , 加入鹽(若之前番茄腌制去水時加入過了鹽 , 可視自身口味選擇加鹽量)、花椒粉 。
4、待扁豆至九成熟時 , 倒入饅頭丁 , 翻炒半分鐘 , 將打好雞蛋均勻澆在饅頭丁上 , 繼續(xù)翻炒 , 直至饅頭丁表皮微黃 , 入口松軟(這個可以嘗一下 , 也可以用筷子輕扎來感覺一下)為止 。裝盤食用 , 可配以較為爽口的咸菜絲一起食用 。
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