斑魚怎么做法才好吃
主料：斑魚、內脂豆腐、南瓜 。輔料：洋蔥、薄荷葉、純凈水、鹽、糖、花雕酒、胡椒粉、蔥、姜、生粉、橄欖油 。
做法：
1、斑魚起肉，加鹽、生粉、花雕酒、白胡椒腌制 。
2、南瓜蒸熟，碾碎備用 。
【斑魚怎么做法才好吃】3、魚骨加水、大蔥、姜熬湯 。
4、把南瓜蓉倒入魚骨湯成金湯 。
5、魚片飛水成熟，放在豆腐墊底的金湯中，薄荷葉點綴即可 。
斑魚又稱黑魚、團魚、烏棒、生魚、蛇頭魚、孝魚、墨頭魚、財魚等，是中國一種常見的食用魚，個體大、生長快、經濟價值高 。黑魚骨刺少，含肉率高，而且營養豐富，比雞肉、牛肉所含的蛋白質高 。
推薦閱讀
- 粗糧細糧是怎么劃分的
- 紅薯面包怎么做 紅薯面包做法
- 婚房氣球怎么弄在天花板上的
- 一個二斤半的淡雞怎么做好吃
- 鵝蛋怎么腌制 鵝蛋腌制的做法
- GMOD怎么弄控制臺
- 京東E卡怎么取消綁定
- lloyd手表怎么樣
- dnf時間引導石怎么使用
- 可樂煮姜水怎么做