橄欖瘦肉湯怎么做

這款湯是一個簡單有效又美味的清熱解毒湯 。對付上火最有效 。橄欖具有清肺利咽、減肥、生津、解毒等功效 。一些有慢性咽炎,支氣管炎,咽喉進入秋天時更容易復發,秋季應多做這個湯來喝
橄欖洗凈瀝干水分 。
【橄欖瘦肉湯怎么做】把橄欖切片備用
豬肉,洗凈,先切條
在把條切成大塊 。
砂鍋里加入清水燒開后倒入橄欖和瘦肉,煮開后轉小火燉1小時關火
放鹽調味,攪拌均勻,這樣就完成了 。

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