還是生病的表現(xiàn) 人為什么會(huì)打嗝

打嗝，在普通群眾看來(lái)，是由吃下過(guò)多食物或是飲食不正常引起的，所以，也叫打飽嗝。但是，有過(guò)經(jīng)歷的人都知道，有時(shí)即使沒(méi)吃太多東西，也會(huì)打嗝。那么，打嗝是什么原因引起的，是生病的表現(xiàn)嗎？為何有些人不停打嗝？如何破？

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【還是生病的表現(xiàn) 人為什么會(huì)打嗝】打嗝，醫(yī)學(xué)的術(shù)語(yǔ)叫Singultus，這個(gè)詞起源于拉丁語(yǔ)，意思是the act of catching one's breath while sobbing，譯成咱們的話就是，好比啜泣突然被扼。吸氣肌收縮時(shí)，大量空氣快速吸入，聲門(mén)突然關(guān)閉，嗝聲隨之而來(lái) 。打嗝，如果持續(xù)時(shí)間在48小時(shí)內(nèi)，叫急性發(fā)作；至少2天以上有打嗝現(xiàn)象，叫持續(xù)呃逆；如果超過(guò)1個(gè)月，都有打嗝現(xiàn)象，就叫頑固性呃逆。

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急性發(fā)作的打嗝，是常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。打嗝，是由橫隔痙攣收縮而引起的。橫隔是分隔胸腔和腹腔的肌肉，橫隔每次平衡收縮的時(shí)候，肺部便吸入空氣，這個(gè)過(guò)程是由腦部的呼吸中樞來(lái)控制的。咱們的呼吸，在正常情況下，是平穩(wěn)且有節(jié)律的自主活動(dòng) 。如果橫隔不由自主地收縮，空氣就會(huì)迅速被吸入，聲帶之間的裂隙驟然收窄，就會(huì)引起聲響。因此，打嗝，主要是橫隔的自行收縮失控所引起。

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打嗝的原因多種多樣，通常急性發(fā)作的打嗝，多數(shù)與飲食相關(guān)，的確可以在飽食后發(fā)生。此外，食道、胃等功能性或器質(zhì)性改變，也會(huì)引起打嗝。打嗝可以由外界的生化或物理刺激引起，比如，進(jìn)入胃內(nèi)的空氣過(guò)多而從口腔溢出；或是進(jìn)食及飲水過(guò)急；吞咽動(dòng)作過(guò)多等。打嗝也與精神及神經(jīng)因素有關(guān)，比如迷走神經(jīng)興奮或幽門(mén)痙攣。胃腸神經(jīng)問(wèn)題或胃腸道慢性疾病，如果引起胃蠕動(dòng)減弱，也可以引起打嗝。

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頑固性打嗝，較為復(fù)雜，可分為功能性及器質(zhì)性2大類，器質(zhì)性的又可細(xì)分為中樞性和周圍性。中樞性頑固打嗝，多數(shù)見(jiàn)于腦部神經(jīng)性病變，比如腦炎、腦腫瘤、腦血管意外等，是病變波及到延髓的表現(xiàn)，也是預(yù)示病情惡化的征兆。周圍性頑固打嗝主要由迷走神經(jīng)、膈神經(jīng)受刺激所導(dǎo)致，胃腸道、腹膜、胸膜、膈肌等病變是主要原因。因此，有頑固性打嗝，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查，排除嚴(yán)重疾病。

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功能性頑固打嗝，機(jī)制不是十分清楚，不過(guò)，這類打嗝，如果找準(zhǔn)方法，解決起來(lái)不太困難。值得注意的是，打嗝與噯氣是不同的，噯氣是胃內(nèi)積存過(guò)多氣體后，由胃經(jīng)食道自主或不自主地涌出，同時(shí)發(fā)出冗長(zhǎng)而低調(diào)的聲音，多發(fā)生在進(jìn)食之后，并會(huì)伴隨反酸。這類情況，需要及時(shí)到消化科確診原因。

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頑固性打嗝，在排除疾病情況后，可以嘗試簡(jiǎn)單的方法來(lái)克服。首先是分散注意力，消除不良刺激及緊張情緒；想打嗝的時(shí)候，可以先深吸氣，然后憋住，盡量憋久一點(diǎn)，然后呼氣，反復(fù)進(jìn)行幾次；或者喝進(jìn)一大口稍熱的水，再分次咽下；也可以嘗試咀嚼并吞咽干面包，或者雙手抱膝壓胸的方法。如果沒(méi)有高度近視或青光眼，以及心臟病，可以閉上眼睛，用雙手拇指按順時(shí)針?lè)较蜻m度揉壓眼球上部，直到打嗝終止。如果用驗(yàn)方不能解決問(wèn)題，就要考慮就醫(yī)，服用藥物。
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