枸杞枝可以和雞爪一起煲湯嗎
【枸杞枝可以和雞爪一起煲湯嗎】枸杞具有多重保健功能 ， 是衛(wèi)生部批準(zhǔn)的藥食兩用事物 ， 具有益精明目、滋補肝腎的功效 。相對于枸杞枝來說 ， 枸杞子的要用功效更大 ， 與雞肉配合營養(yǎng)更大 。不過枸杞作為滋補品 ， 不宜過量 ， 成年人每日15克到20克為宜 。
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