幾款營養(yǎng)米糊的做法
1、選用優(yōu)質(zhì)的大米,花生,紅豆,小米和黑米,用水淘洗干凈 。黑芝麻用水沖洗干凈,撈出放入容器中 。
2、紅豆提前泡制4-5個小時,打碎的紅豆更容易煮熟 。
3、準備好米糊機器,把準備好的谷物放入機器中,放入適量的溫水 。
4、插上電源,按下米糊鍵就可制作米糊了 。
5、等至米糊機發(fā)出響聲時,米糊制作完成 。先不要打開蓋子,悶至5分鐘后能讓米糊更加熟透,然后打開 。
【幾款營養(yǎng)米糊的做法】6、把米糊倒入小碗中,放入適量的砂糖,攪拌均勻即可食用了 。
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