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感冒咳嗽一般多久才能好 感冒咳嗽不能吃什么

【感冒咳嗽一般多久才能好 感冒咳嗽不能吃什么】禁忌，或者說飲食禁忌，是一門歷史悠久的中醫(yī)，幾乎與湯、藥同時出現(xiàn) 。什么該吃，什么不該吃，它們就像一枚硬幣的兩面 。吃湯藥是攻擊，禁忌是防御 。如果你進(jìn)攻不防守，勝利就不會鞏固，容易重復(fù) 。然后以為藥不對癥，不斷換各種藥方，找偏方，吃重藥，直到?jīng)]有藥方可用 。小病、大病、急性病慢性病、小忌口可能是主要原因 。
中醫(yī)經(jīng)典《傷寒論》中有明確的表述，“禁寒黏滑，肉面，五香，酒酪，臭等物” 。這是《感冒的代表方桂枝湯》中的一段原文 。
后人做了兩個努力，一個是服藥期間忌口，一個是感冒期間忌口 。
當(dāng)然，如果在感冒的時候同時服藥，要立即避免，所以正確的做法是在感冒所有癥狀消退后3-5天避免，以防疾病復(fù)發(fā) 。
具體來說，禁忌的生冷指的是冰水、冷水、水果，也就是多喝溫水 。
黏是指湯圓、粽子、年糕、奶油餅、油條、麻團(tuán)等 。這些東西不容易消化；
面條，包括雞肉、鴿肉、蟹、蝦等最為忌諱，新鮮瘦肉、鯽魚一般不忌諱 。面條指的是不容易消化的，比如小麥面 。
五香，指的是辛辣類，以及香煙、一些香、精油等 。酒酪指的是酒和藥酒；另一方面，臭的、變質(zhì)的食物要吃新鮮的 。
宋代《針灸學(xué)》中，有針刺或艾灸后的禁忌 。
“不僅灸，忌豬、魚、熱面、生酒、動風(fēng)涼之物，雞肉最毒，家務(wù)勞動尤其忌諱 。”
“云下，灸切不可飽，饑，飲，食硬物，忌思，悲，怒，呼，呼，嘆等 。(今天，在艾灸后，李霞人也避免喝水，將水放在他們的手和腳上) 。
“除了《傷寒論》里的那些，禁止性生活，不要太飽，不要太餓，不要吃硬的東西，不要太情緒化等等 。
這個已經(jīng)很全面了 。
那么中醫(yī)的禁忌原理是什么呢？
中醫(yī)認(rèn)為，治療感冒早咳是解表法，可以加快人的體表血液循環(huán)，打開毛孔，讓邪氣排出 。
但是，毛孔的開合是一項非常高級和精細(xì)的工作 。它不能忍受過度的寒冷(冷水、水果等 。)、過熱(酒、雞等 。)或干擾(五香、煙酒、頭發(fā)) 。
不能分心(消化不消化的食物)，也不能分心去排毒(處理惡臭的食物) 。你甚至不能吃得太多太餓 。
禁忌的原因還不止這些，因為生病時消化排毒能力下降，這些禁忌食物就有更多的機(jī)會成為積食、痰濁等“內(nèi)邪”，也就是內(nèi)奸 。
一般來說，單純的外邪很好對付，一旦和內(nèi)邪結(jié)合，治療就變得非常復(fù)雜 。這在小兒咳嗽中尤為典型 。咳嗽有痰的階段，你要用九分勁治痰，一分勁治咳，效果也不怎么樣 。
有時候咳嗽治好了，痰暫時沒了，但是感冒咳嗽的時候就會出現(xiàn)很多痰，中醫(yī)上叫做“伏邪”——其實(shí)是有痰的，只是不表現(xiàn)出來而已 。
這就為慢性氣管炎和哮喘的發(fā)展打開了大門 。對于這種類型的治療，非常強(qiáng)調(diào)“熱毒分離”，并優(yōu)先考慮清除積食和痰 。一旦清除了這些“間諜”，外感疾病就好對付了 。
中醫(yī)書上記載了禁忌，但民間有個簡單的做法，就是什么都不吃，或者喝點(diǎn)粥溫開水 。餓了幾頓后，普通感冒就可以解決了 。不會，吃東西減少了內(nèi)邪的幾率 。“熱毒分離”有利于治療感冒咳嗽 。
俗話說“想長生不老，腸子總是清的 。”感冒咳嗽期間，尤其要保持腸胃清潔 。也是借助白蘿卜清理腸胃的一種方式，但有些家長一邊給孩子塞各種食物，一邊又有點(diǎn)看不懂 。
《紅樓夢》第四十二集，賈母生病的時候，王醫(yī)生拿給和鳳姐的孩子看，然后笑著對鳳姐說:“我說姐姐又罵我了，只想清凈餓兩頓 。”她對賈母說:“太太沒有別的病 。我覺得有點(diǎn)冷 。我終究不用吃藥，只是稍微清淡一點(diǎn)，暖和一點(diǎn)，我就好了 。”
這位太醫(yī)身手不凡，說話得體 。《紅樓夢》第五十三回寫道:“這賈府的風(fēng)俗秘事，無論上下，只有微寒咳嗽，主則清饑，次則服藥治 。”賈家?guī)状说倪@種傳統(tǒng)不是沒有道理的 。
不是所有的父母都像鳳姐一樣 。不管他們的孩子感冒發(fā)燒，只要有一點(diǎn)食欲就會給飯吃 。如果醫(yī)生讓孩子餓兩頓，很可能會像王醫(yī)生一樣被罵 。
來源:張超博士
[草藥盒]
賴?yán)蠋煾鶕?jù)老師的指示于2005年回國，并于2006年創(chuàng)辦了百草堂 。秉承“教育就是犧牲自己”的精神，我們將致力于中醫(yī)藥和傳統(tǒng)文化的教育和傳播 。
十四年風(fēng)雨，十四年百草盒公益 。平臺上的課程活動余額全部投入到中醫(yī)藥文化傳承與推廣的相關(guān)公益項目中 。2020年，百草盒子專項公益基金成立，愿帶更多有識之士踐行大醫(yī)“以靈魂救眾生之苦”的精神，為世人治病 。

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