魚肝油的常見誤區(qū) 寶寶吃魚肝油能補DHA嗎

很多醫(yī)生認為魚肝油是藥品，不能用于食物，孩子并不是必須補充魚肝油，很多父母對于魚肝油有著很大的誤解，對孩子健康不利，那么寶寶吃魚肝油能補DHA嗎？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。

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寶寶吃魚肝油能補DHA嗎？12月25日，湖南株洲公安部門通報了一起，省內(nèi)首例通過認定程序定性的生產(chǎn)、銷售偽劣保健品案件。
涉案作坊日產(chǎn)80-90萬粒偽劣軟膠囊，3年訂單金額達 1200萬元，銷售網(wǎng)絡(luò)遍布全國。
其中就包括，媽媽們愛買的補鈣神器—魚肝油。
所以，在選擇營養(yǎng)品的時候一定要更加慎重，防止假冒偽劣產(chǎn)品乘虛而入。
什么是魚肝油?
補鈣?補維D?補維A?還是補充DHA?
我們習慣把維生素AD制劑統(tǒng)稱為“魚肝油”，甚至很多醫(yī)生也有這樣習慣的下意識叫法。
這也造成了一個誤區(qū)，很多家長自行購買時，希望獲得更好的產(chǎn)品，反而錯誤的購買了真正的魚肝油或是海淘中熱銷的“鱈魚甘油” 。
而在《中華人民共和國藥典2010》中做了明確定義：
魚肝油是“魚肝中提煉的脂肪油”
維生素AD制劑“含有維生素D和維生素A，加魚肝油或者精煉食用油溶解并調(diào)制濃度后制成的”
“魚肝油”中的主要成分是脂溶性維生素A、D 。
維生素A 的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。
維生素D的主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進腎小管對鈣磷的重吸收。
咱們通常給孩子買的“魚肝油”其實就是AD制劑，主要補充維A和維D，不能補充DHA和鈣哦。

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魚肝油是藥，不是食品!
2014年的3.15晚會對孩子天天吃魚肝油提出了質(zhì)疑。
節(jié)目認為“魚肝油是藥物，不能用于食品”協(xié)和醫(yī)院主任藥師張繼春也表示：“它不是補品，它是藥，是藥就有根據(jù)它的適應(yīng)癥。”
另一方面，節(jié)目曝光多家企業(yè)所生產(chǎn)銷售的魚肝油既非藥品也非保健食品，而是，采用的水產(chǎn)加工品、糖果的標準。
魚肝油確實是中國藥典所記載的古老藥物，但在多數(shù)國外國家和地區(qū)還是備作為食品或者補充劑。
但根據(jù)我國普遍的身體素質(zhì)，《中華人民共和國藥典》將魚肝油列入，并且沒有傳統(tǒng)食用習慣，所以認定其不為普通食品。
而被稱為“魚肝油”的AD制劑是一種高純度的合成營養(yǎng)素，也是屬于藥品的范疇需要嚴格按照國家只要標準進行生產(chǎn) 。
寶寶食用的維生素AD是嬰幼兒專用的補充劑，其中的含量和配比都是按照藥用劑量來配制，是建議在醫(yī)生的指導下食用而不是自行買來服用。
魚肝油的常見誤區(qū)1、隨便什么孩子都能補充?
在母乳喂養(yǎng)的情況下，只要寶媽的營養(yǎng)充足、膳食平衡，母乳中的維生素A大多都能滿足寶寶的需求。
但一般來說，寶寶在出生3~4周后，就需要補充維生素D了，主要的作用是為了促進鈣的吸收。
不論是真魚肝油還是AD制劑“魚肝油”，內(nèi)在都會含有維生素A、D，那到底什時候需要額外的服用呢?(魚肝油不適合孩子食用，這里指的是AD制劑)
?母乳不足或者斷乳后沒有及時添加相對富含維生素A的食物;
?患有慢性腹瀉、肝膽疾病的情況下，會影響維生素A、D的吸收;
?生長速度過快或者比較缺乏日照的情況下。

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2、可以吃就能放肆吃嗎?
媽媽們都知道“魚肝油”的好，但卻忽略了它也是有不好的一面。
長期不注意量的攝入維生素A和D會造成積聚中毒，后果是比較嚴重的。
長期過量服用維生素A可發(fā)生：視覺障礙、皮膚瘙癢發(fā)熱、嘔吐等癥狀;
長期過量服用維生素D：小兒生長發(fā)育停止、食欲缺乏、惡心嘔吐、多尿、便秘和腹瀉交替。
家長總會擔心孩子缺鈣、缺各種微量元素，所以購買魚肝油再加上各種鈣片和維生素糖漿，但卻發(fā)現(xiàn)孩子癥狀沒有改善，反而出現(xiàn)了胃口不好、生長發(fā)育緩慢的癥狀。
這其實是因為，維生素過量的補充或者是補充進去的東西根本沒有被吸收。
更適合中國寶寶的選擇，其實還是需要先改善孩子自身的體質(zhì)，有了吸收運化的能力，這些營養(yǎng)才有被吸收的可能。
3、魚油就是魚肝油嗎?
當然不是!
魚肝油是提取于魚的肝臟部分，或是代指上面說到的維生素AD制劑;
魚油則是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的總稱，來源于大型海洋魚類的身體。
從清理血栓、預防動脈硬化等作用來看，魚油更適用于老人而不是嬰幼兒。
另外雖然魚油中有DHA這種神奇的物質(zhì)，但這種物質(zhì)其實是存在于母乳，甚至很多配方奶粉和嬰幼兒食品中也會有添加，含量完全足夠?qū)殞毜陌l(fā)育所需。
DHA屬于脂肪，攝入過多反而會造成免疫力下降，花那么多錢買副作用完全是沒有必要的。
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