孕婦泡腳水溫多少合適
【孕婦泡腳水溫多少合適】冬季孕婦適當(dāng)用熱水泡腳能起到促進(jìn)血液循環(huán)、溫暖全身的作用 ， 對(duì)消除疲勞、幫助入睡也有益處 。
水溫不能過(guò)高 ， 以35℃-39℃為宜 ， 不能超過(guò)40℃ 。每次泡腳時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi) 。
泡腳有利于血液循環(huán) 。同時(shí)有解乏的作用 ， 又利于睡眠 。所以泡腳是對(duì)身體非常有好處的 。對(duì)于浸泡時(shí)間 ， 建議泡十分鐘左右就可以 。
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