枇杷果的功效與作用枇杷果圖片

枇杷俗稱枇杷。可以說是上市較早的水果之一。大多在春季上市，所以南方一些地方稱之為春果。枇杷成熟時，果色橙黃，果實呈球形或長方形，果實上覆有鐵銹色的柔毛，果味清香，果肉柔軟多汁，果實大小很小，一次可吃多次。那么，你知道枇杷果實的功效和作用嗎？讓我們來看看！
枇杷果實的功效與作用
1.減肥:枇杷果肉富含粗纖維和礦物質(zhì)元素。每百克枇杷肉含蛋白質(zhì)0.4克，碳水化合物6.6克，還有維生素B1和維生素c ，中醫(yī)認為減肥要以健脾利濕為主，枇杷就有這些功效。
【枇杷果的功效與作用枇杷果圖片】2.化痰止咳:因為枇杷果實從中醫(yī)食療的角度來看，味甘、酸、涼，入肺經(jīng) 。對于肺熱引起的咳嗽、咳痰、咯血者，適當食用枇杷果實，可降低肺熱，有良好的止咳、化痰、平喘作用。
枇杷果實照片
枇杷果實怎么吃？
枇杷葉提取物
材料:枇杷1500克，糖200克。
做法:1 。枇杷洗凈，去皮去核。2.將枇杷果肉放入小沸鍋中，加入白糖，拌勻，腌制30分鐘，至枇杷汁腌好。3.把腌枇杷的鍋放在火上。大火燒開后，關(guān)小火，煮40分鐘左右，直到果肉變成糊狀，水分完全蒸發(fā) 。同時，不斷攪拌，防止粘鍋。4.讓煮熟的枇杷膏離火徹底冷卻，放入洗凈晾干的密封罐中，放入冰箱冷藏。

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