胡椒豬肚湯的功效和做法是什么
春季天氣變化無常,空氣又異常干燥,人們極容易犯困和疲勞,而且還胃口也不好 。從健康飲食的角度看,此時如果熬些胡椒豬肚湯來喝,就會起到不錯的效果 。胡椒豬肚湯的營養(yǎng)價值,豬肚味甘性微溫,不僅富含鈣磷鐵等元素,還含有脂肪、蛋白質(zhì)、維生素以及碳水化合物,對于健脾開胃和氣血虛損有很好的食補作用 。而性溫?zé)岬暮罚序?qū)寒的功效 。特別是在乍暖還寒的春季,喝上一碗熱乎乎的胡椒豬肚湯,就能夠祛風(fēng)散寒、增強(qiáng)食欲 。有下列癥狀者,可以適當(dāng)喝些胡椒豬肚湯,身體虛弱和瘦弱者;脾胃不和、消化不良、缺乏食欲和腹瀉下痢者;因氣血不足導(dǎo)致的男子遺精和女子帶下者;身體虛弱尿頻者;小兒疳積者;孕婦胎氣不足或婦女產(chǎn)后身體虛弱者 。中醫(yī)認(rèn)為,用大蒜豬肚湯來治療肝硬化,效果還是不錯的 。
胡椒豬肚湯的做法:
一、主料:完整的豬肚一個 。
二、輔料:白胡椒三十到五十粒,精鹽和料酒 。
三、制作方法:
1、在鍋里放上適量的清水,然后將清洗干凈的豬肚下鍋,同時需要放入白胡椒和料酒;
2、先用大火煮開,再改用小火煮兩個小時左右,等到肚爛湯稠時關(guān)火;
【胡椒豬肚湯的功效和做法是什么】3、吃的時候,可將豬肚撈出來,切條或切塊,然后再放入湯里,加點兒精鹽即可食用 。
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