吃冰淇淋會(huì)長胖嗎吃冰淇淋會(huì)不會(huì)長胖

【吃冰淇淋會(huì)長胖嗎吃冰淇淋會(huì)不會(huì)長胖】1、過多食用冰淇淋會(huì)發(fā)胖，因?yàn)楸苛苁且燥嬘盟⑴Ｈ椤⒛谭邸⒛逃停ɑ蛑参镉椭⑹程堑葹橹饕系模逃偷闹竞亢芨撸m然有口感自然香濃的優(yōu)點(diǎn)，但還是少吃為宜，因?yàn)槟逃蜁?huì)使人發(fā)胖或使膽固醇增高。
2、長期大量食用冰淇淋甚至代替正餐食物則會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏癥，并有可能損壞牙齒和肥胖。不能進(jìn)食過快，以免刺激內(nèi)臟血管，使局部出現(xiàn)貧血，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生。吃得太多對(duì)小兒易引起腹痛，對(duì)中老年人則易引發(fā)心絞痛，對(duì)一般人易引起胃腸炎、喉痙攣、聲啞失音。

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