91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

牛肉怎樣燉才好吃

一、主要食材:牛肉500克、西紅柿8個(gè) 。
二、配料:姜、蔥、八角、香葉、桂皮、三奈、香果、肉蔻、豆蔻、胡椒、料酒、鹽、白糖、雞精、香油 。
三、具體步驟:
1、首先把牛肉切成3厘米塊大小;
2、將切好的牛肉放入開水中,焯水,去除血沫后,清水洗凈慮干備用;
3、把西紅柿在開水里滾30秒,撈起剝皮;
4、剝皮后的西紅柿一半切小塊,一半切瓣,待用;
5、將香料備好,蔥切段,姜拍碎;
6、起油鍋,下香料,炒香;
7、放入牛肉,快速翻炒;
8、再加入切碎的西紅柿,翻炒1分鐘;
9、等番茄都融化后,倒入高湯或清水淹過牛肉,加入少量白糖和鹽,加蓋大火悶燒 。等到燒開后,轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)慢慢燜燒;
【牛肉怎樣燉才好吃】10、燜燒一小時(shí)后,加入先前切好的番茄瓣,繼續(xù)加蓋小火燜燒30到40分鐘;
11、加入雞精、香油調(diào)味即可 。

    推薦閱讀