所有桂花都能吃嗎
可以 。但是不可過量食用 。例如金桂花不適合熱性體質食用 ， 因為它本身性溫 ， 會讓人體內的熱毒加重 。另外金桂花香氣濃郁 ， 不能過量食用 ， 過量食用會讓身體出現不良癥狀 。
桂花具有豐富的營養價值 ， 含有22種氨基酸（包括人體必須的8種）和AB族、C、D、E、K等15種維生素 ， 還有10多種人體必須的微量元素和大量的激素、酶、生長素等 。桂花馨香 ， 能祛除口中異味 ， 并有殺滅口中細菌的功效 ， 是口臭患者的食療佳品 。
【所有桂花都能吃嗎】桂花中有芳香的物質 ， 可以起到稀釋痰液促進呼吸道痰液排出的功效 ， 還可以起到化痰、止咳和平喘的作用 。桂花加蓮藕具有養血補益、沁人心脾的作用；桂花加蓮子具有延緩衰老 ， 促進身體新陳代謝的作用；桂花加銀耳具有豐富的膠質、胺基酸、維生素、膳食纖維 ， 可以起到美容養顏的效果 。
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