怎么炒芹菜炒肉好吃
1、前腿肉切薄片，肉片加入鹽、料酒、生粉，胡椒粉腌制均勻，芹菜洗干凈切段，姜蒜切片 。
2、將鍋燒熱后倒入油，放入姜蒜爆香，然后倒入肉片，肉片略微變白時候調入一勺生抽、一勺五香粉和白糖適量炒均 。
3、下芹菜翻炒均勻，最后下少許鹽調味即可 。
【怎么炒芹菜炒肉好吃】芹菜是高纖維食物，經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用 。很多人吃芹菜只吃桿，其實芹菜葉的降壓效果更好，營養成分更高，而且滋味爽口 。芹菜葉中所含的維生素C比莖多，含有的胡蘿卜素也比莖部高，因此吃時不要把葉扔掉 。
推薦閱讀
- 包粽子前粽葉怎么處理
- 魷魚圈怎么炒
- windows自帶的錄屏功能 win10自帶錄屏軟件怎么用
- 手機迅雷ios最新版本 蘋果手機怎么安裝迅雷軟件
- 電腦藍屏0x000000a5解決步驟 重裝系統一半電腦藍屏怎么解決
- MG車鑰匙電池怎么換 很簡單的方法
- dnf徽章系統詳細介紹 dnf徽章怎么用打哪個部位
- 電動車后蓋怎么打開 打開的方法
- 教你判斷u盤是否損壞 u盤里面的東西突然不見了怎么恢復
- GTA5線上尋寶任務攻略 gta5尋寶活動怎么觸發