五一過后,我們農村都有哪些可以食用的野菜?你又能說出來幾樣?

今天五一節,小編在景區待了一整天,山里人來人往游客不少,有本地來爬山賞花的,也有附近城市過來游玩的客人,大家玩耍的同時,竟然還有幾個老太太采摘起山里的野菜來 。

五一過后,我們農村都有哪些可以食用的野菜?你又能說出來幾樣?

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那么五一節之后農村還有什么野菜可以食用呢?小編一看這題目就打心里自豪,靠山吃山的我們山區農民,要比一馬平川的農村福利多很多,平原古村除了能數過來的幾樣田間地頭野菜,他們比我們山區農民少了山上的野菜 。

小編看到有倆游客老太太,大概六十幾歲的樣子,用塑料袋從景區附近山溝里摘來了山麻楂,對,大山里首屈一指的野菜就是山麻楂了,這個菜是包包子、包餃子做餡料最好的野菜,山麻楂五一之后還能吃二十幾天,當然了,過十天八天有人可能會嫌棄山麻楂太老了,那就到山里背陰處摘這個野菜吧,保證會繼續鮮嫩 。

除了老太太們摘的山麻楂,小編偷空到山里轉悠看了看,大山里好吃的野蒜也可以吃了,用木棍挖了幾株,蒜頭不算大,但莖葉可以吃了,估計如果有時間,挖幾把回家用來炒肉正合適 。

山里還有一種叫龍須草的野菜,正在發芽期間,此時摘太小太嫩,不過五一假期之后,過幾天應該可以摘了,龍須草是用來涼拌的一種野菜,是一種帶刺的爬藤植物,它的藤蔓頂端那節心芽,有彎曲的須芽,因此被叫做龍須草,用水焯過后,這個是用一點陳醋和芝麻加鹽涼拌的野菜,這菜一上午一人摘不了一盤,價格有點小貴,酒店有賣 。

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干棗葉是大山里另一種特殊野菜,別的用處不多,就是可以蒸著吃的野菜,這種野菜葉子像桑葉,村里有經驗的老人會用它們制茶,去年小編有幸喝到了一些這樣的自制茶,味道清香淡雅很是不錯,干棗葉據說對老寒腿有緩解疼痛作用,村里很多上了年紀,腰腿不好的老人們,他們每年五一過后就開始進山采摘這種野菜,專門回家蒸著當飯吃 。

五一假期之后,小編會抽空閑到山里摘那種不長則已,一長就是一片的酸溜溜,酸溜溜的酸有點類似于陳醋,是那種很正的酸,村里酒店老板娘曾經帶著小編到一處溝壑,挖了許多酸溜溜,回來擇洗干凈了,不用熱水焯,直接擱些白糖,拌著吃酸酸甜甜,比糖拌西紅柿還要好吃 。

山里自然不止這些野菜,五一假期過后,農村可食用的野菜還有很多,比如現在剛發芽的灰灰菜,路邊正準備開始長的掃帚菜,以及那些備受大家喜愛的茵陳,還有蓄勢待開的槐樹花,刺芽菜等多種好吃的野菜 。

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今天要是讓小編把所有的野菜全部說出來的話,得說好久,因為五一假期過后,農村可以食用的野菜太多太多了 。

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今天是五一節,也是假期的第一天,農嫂和幾個好友相約一起去尋找五月里可以吃的野菜 。其實在我們農村最常見的無非就是滿地的野花野草,五月這個季節也有很多可以食用的野菜 。這不面條菜就是其中的一種,面條菜我們這的人也叫它燈籠花,是一種很普通的野菜,以前在農村可以說隨處可見,經常會出現在麥田地里,相信很多朋友都有見過或吃過它 。不過現在的麥田地里因為使用農藥和除草劑的原因,基本上看不到這種草了 。


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這個面條菜長的是一簇一簇的,葉子都是又長又細的,看著確實和吃的面條有些相似,面條菜嫩的時候植株比較矮小,長高之后就會開出像燈籠一樣的花,也是它的種子 。我們農村人都知道,面條菜在鮮嫩時它的葉尖是最好吃的, 最好吃的做法就是把面條菜嫩嫩的葉尖掐下來,洗干凈后焯水之后涼拌著吃,味道非常的爽口 。不過它也可做成其他的吃法,清炒或是用它做成餡包包子、包餃子都很是好吃 。

五一期間山麻楂菜也正是應季節的野菜,做為百分之百的綠色天然食品,它不僅味道鮮美,而且還富含營養,除了富含葉綠素、蛋白質、碳水化合物、粗纖維這些正常野菜所含的營養外,值得一提的是它還富含維生素C及鈣、鋅、鐵等正常野菜里不曾含有的微量元素 。采摘后經過擇洗、燎水浸泡24小時去澀味后,可做成多種多樣的美食 。比如:包包子、包餃子,涼拌、炒蝦仁等等,熟涼皆可 。

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這個時候的車前草還是鮮嫩的, 車前草屬于當前野菜中食用價值極高的植物,車前草中含有豐富的碳水化合物,脂肪,蛋白質,維生素和其它人體所需的營養元素等 。食用方法較多,在我們鄉下,人們主要用它在鮮嫩時做餃子餡、煮湯喝、拌涼菜、炒肉吃或腌制出來蒸著吃,口感清新鮮美,受到很多人的喜愛 。

在涼拌車前草時,把車前草的根去掉,不好葉去掉后清水洗凈,焯水后放涼水中浸一下,這樣口感不錯 。炒食、開湯及包著吃時,方法跟薺菜相同,都非常簡單 。車前草還可以用來泡水喝,泡水可鮮用,也可用干的,干用得等車前草長得差不多了,把它拔起來曬干,上鍋用慢火烘培翻炒,炒干后備用當茶來喝 。

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不過車前草雖然是種可食的野菜,但不可過量食用,因為車前草是屬于有藥性的野菜,屬于寒性的植物,食用過多的話,不利于腸胃的正常蠕動,有可能會引起腹瀉 。所以不管對于我們食用什么野菜,都只能作為我們生活中的輔助品,應則其利而食,適量而可 。

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春天,菜園里的菜還比較單調,給全家人做菜的我,閑暇之余,總是下意識的去尋找野菜的蹤影,順便就地取材采集一些帶到廚房,做成一些菜肴來調調口味,盡情享受大自然賜予的美味 。要到五一了,在農村里,以下這幾種野菜還可以盡情地吃哦 。

一、薺菜


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薺菜是在山村最多見,能吃的時間也是最長的野菜了 。吃法很多,煎餅,涼拌,清炒,包餃子,清爽鮮香 。

從春天的田里,挖吃了第一棵到現在已經開花了,而菜園子里,小生菜旁邊,牛皮菜底下還會嫩嫩的新長出來 。用來燒豆腐湯,味道美極了 。

二、蒲公英


五一過后,我們農村都有哪些可以食用的野菜?你又能說出來幾樣?

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蒲公英也是初春開始就吃了一輪,現在還在可以吃 。

蒲公英吃法很多,微苦能解暑,清香可口,焯水后涼拌;切碎拌雞蛋炒或煎吃;拌面粉做餅 。還可以用雞蛋面粉調成糊酥炸,別有一番滋味 。

三、車前草


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這個季節車前草開始越長越旺了,院子里的橘子樹下,長成了一張小綠毯子 。菠菜地里也有它的影子,細細打量才發現,葉子長得很像菠菜呢,吃法和菠菜一樣,焯水以后,涼拌,蒜片清炒,尤其是車前草豬肝湯,味道不比菠菜差哦 。

四、野苦荬菜


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模樣很像蒲公英,也被叫做土蒲公英 。這個季節的菜園邊,地埂上,比較濕潤的地方,幾株長在一塊,一小群一小群,長得很歡,一朵朵小黃花連成一片,在風中搖曳,入眼也是一小角的美景呢 。葉子摘下來可以吃,炒臘肉,做湯,都很美味 。

很多野菜營養豐富,還有保健的作用,在盛產野菜的季節里,如果錯過了享用,就感覺已經錯過了一個整年的美好開始 。謝謝閱讀 。

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