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脊椎骨質(zhì)增生應(yīng)該怎么治療？

骨質(zhì)增生一種常見的骨科疾病 ， 中老年人的發(fā)病率是比較高的 。造成骨質(zhì)增生疾病 ， 一般是由于外傷引起的 ， 或者是年齡因素 ， 導(dǎo)致骨骼鈣質(zhì)流失引起的 。骨質(zhì)增生發(fā)生的部位不同 ， 治療的方法也是不一樣的 。骨質(zhì)增生可能發(fā)生在任何骨骼部位 ， 比如脊椎、腿部、膝蓋、手臂、肩膀等等 。那么脊椎的骨質(zhì)增生到底應(yīng)該如何治療呢、下面我們就來(lái)介紹一下飲食治療的方法 。
一、鯪魚粉葛豬骨湯
【材料】鯪魚640克 ， 葛根960克 ， 豬脊骨480克 ， 蜜棗20克 ， 陳皮5克 ， 花生油100克 ， 鹽5克 。
【做法】
1、魚洗凈 ， 粉葛去皮洗凈切塊 ， 豬骨洗好 。蜜棗去核沖洗 ， 陳皮浸軟刮凈 。
2、煲開水 ， 放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮 。另用油鹽將魚煎黃 ， 煮約1小時(shí)后放入煲中 ， 再煮1小時(shí)便成 。
二、蓮栗糯米糕
【材料】糯米粉500克 ， 蓮子60克 ， 栗子(鮮)60克 ， 核桃60克 ， 糖桂花15克 ， 白砂糖50克 。
【做法】
1、將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮 ， 壓爛成泥為糕粉 。
2、糯米粉加沸水調(diào)和均勻 ， 將糕粉、糯米細(xì)粉與白糖拌勻 。
3、撒入桂花米 ， 放入碗內(nèi) ， 上籠蒸1～2小時(shí)至熟透 ， 取出 。
三、羊肉胡蘿卜湯
【材料】羊肉(瘦)280克 ， 草果3克 ， 豌豆50克 ， 香菜10克 ， 山藥100克 ， 胡蘿卜150克 ， 蔥白10克 ， 姜4克 ， 黃酒10克 ， 胡椒1克 ，  鹽4克 ， 醋15克 。
【做法】
1、將精羊肉洗凈 ， 去筋膜 ， 切成小塊 。
2、豌豆洗凈 ， 胡蘿卜切除根 ， 葉及尾尖 ， 洗凈 ， 切成細(xì)絲;山藥去皮刮凈 ， 切成小薄片 。香菜摘去根和老葉 ， 洗凈;生姜洗凈切片;蔥洗凈 ， 切段;草果仁裝入小紗布袋口內(nèi)扎口 。
3、將羊肉塊用沸水焯一下 ， 以去血水和異味 ， 放入鍋內(nèi) 。
4. 鍋內(nèi)加胡蘿卜絲、山藥片、蔥白、姜片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉 ， 適量清水 ， 用旺火煮沸 ， 撇去浮沫 。
5、轉(zhuǎn)用小火燉至羊肉酥爛 ， 撈去蔥、姜、草果仁布袋 ， 加入豌豆煮沸 。
6、再加鹽、香菜、醋 ， 調(diào)味即可食用 。
【脊椎骨質(zhì)增生應(yīng)該怎么治療？】文章中介紹了脊椎骨質(zhì)增生的飲食調(diào)理的方法 ， 這種方法可以作為輔助治療的方法 ， 如果患者的病情不嚴(yán)重的話 ， 也可以選擇這種方法 。但是不管是哪種治療方法 ， 飲食的調(diào)理都是很重要的 。所以患有脊椎骨質(zhì)增生的患者 ， 可以按照文章中介紹的食療的方法進(jìn)行調(diào)理 ， 需要多吃點(diǎn)含有鈣元素的食物 。

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