跆拳道綠帶升藍(lán)帶考試內(nèi)容是什么

【跆拳道綠帶升藍(lán)帶考試內(nèi)容是什么】綠帶先要升級(jí)為藍(lán)綠帶然后才能升級(jí)為藍(lán)帶。
1、藍(lán)綠帶考核內(nèi)容：
套路：天地、檀君、島山。
腿法：前踢、掄踢、下踢、側(cè)踢、掛踢、反掄踢。
特技：騰空上踢（2.2m）、騰空掄踢（2.0m）、騰空側(cè)踢飛人（4人）。
威力：側(cè)踢2公分木板。
對打：三步對打、二步對打。
2、藍(lán)帶考核內(nèi)容：
套路：天地、檀君、島山、元曉、栗谷。
腿法：前踢、掄踢、下踢、側(cè)踢、掛踢、反掄踢、轉(zhuǎn)身側(cè)踢、轉(zhuǎn)身掛踢、騰空反掄踢、騰空轉(zhuǎn)身側(cè)踢。
特技：騰空上踢（直臂指尖高度20公分）騰空掄踢（直臂指尖靶心）、騰空側(cè)踢飛人（6人）。
威力：手刀一塊磚、側(cè)踢兩塊磚。
對打：二步對打、一步對打、半自由對打。

跆拳道綠帶升藍(lán)帶考試內(nèi)容是什么

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