跆拳道考試怎么考
1、禮儀：系道帶（背身整理道服、立正、行禮） 。
2、品式：太極一章、八卦一章 。
3、步法：前滑步、后滑步（左右各3組，配合發(fā)聲，跳換步轉換）；上步、撤步（左右各3組，配合發(fā)聲，跳換步轉換） 。
4、基本：馬步?jīng)_拳（10次，配合發(fā)聲）；前弓步（下?lián)酰瑑葥酰蠐酰?。
5、腿法：后腿橫踢（中段）；前踢接橫踢；前踢腳靶；劈腿腳靶；左右橫踢 。
6、騰空腿法：跳高踢（2m）；越人側踢（男2人，女1人） 。
7、體能及柔韌性：俯臥撐（男15個、女10個、兒童8個）；劈叉（前后） 。
8、跆拳道口令：4句以上（韓語） 。
【跆拳道考試怎么考】9、疊道服：整理道服，行禮，退場 。
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