91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

薏米紅豆粥的薏米要炒嗎

薏米紅豆粥的做法:
材料:薏米、紅豆、蓮子、糖桂花、蜂蜜、清水;
步驟:
1、紅豆去雜質(zhì)洗凈泡發(fā)三小時;蓮子泡發(fā)去芯;薏米去洗凈,泡發(fā)三小時;
【薏米紅豆粥的薏米要炒嗎】2、將薏米、紅豆放入鍋里,加入適量的清水大火煮沸,小火再煮30分鐘;
3、放入蓮子再煮40分鐘后,放入適量糖桂花拌均勻;
4、將粥盛出,粥溫?zé)釙r放入蜂蜜攪拌均勻,即可食用 。

    推薦閱讀