還有不到兩年時間退休，但剩下來的時間很難熬，我該如何度過剩下這一年？ _難熬

都是同年代的人，也都相差個三、五年就要退休，所以剩下的上班時問感到很難熬。這基本上是臨近退休人員普遍的感受。我也亦然。試問為什么之前在單位工作了三十年期間周而復始的沒有這種難熬感，而為何臨近退休就感覺很難熬下去了呢？我在這里打個不恰當的比喻。不知大家有沒有這種感受。以前我們若長時間出差在外回家坐綠皮火車，上千公里的路途我們上車后該吃就吃，該喝就喝，該睡覺就躺鋪上睡覺，或臨窗靜觀車外風景，或與同車人無心的閑聊。心境是安詳平和的。但當列車臨近家鄉的車站，人們的心里就感覺時間在變慢，車速在變慢，不自覺地時時看表感覺時間有點難熬，下車后也會緊步小跑出站奔向自己的一一家。我想臨近退休時感到時間很難熬就是這種感覺吧。所以還是靜下心來靜待火車到站……回家！

其他網友觀點

您不到兩年就退休了，但是剩下的日子很難過。我了解您的情況，因為我和您以前一樣，但是我終于得以幸存，并將在下個月完成退休程序。由于您仍在工作，我認為您必須首先盡力做好自己的工作。以我為例。我正在做財務工作，承受很大壓力。特別是當領導者需要財務分析，工作報告和經濟計算時，我感到生活特別困難。一方面，我讓自己振作起來：您必須這樣做憑借職稱考試的勇氣和毅力，您一定會成功完成它！另一方面，我將時間分為幾個月，十天，幾周和幾天。每當我努力工作一天，我都會為自己鼓掌。一個星期后，我想：一個季度已經過去了。在開始的十天內，我非常高興：一個月的三分之一過去了，一個月后，我變得更加幸福：一年的十二分之一過去了……其次，您可以想象退休后的美好生活：跳舞交誼舞或廣場舞，游泳，旅行，聚會和與朋友聊天，烹飪，學習英語，拍攝視頻...，盡管沒有時間照顧一切。但是您可以選擇最喜歡做的一兩件事。通過做自己喜歡的事情，您可以放松身心并減輕工作壓力。簡而言之，希望您愉快地度過每一天，并愉快地歡迎您的退休！

其他網友觀點

你提的問題，我特別能感同身受。我還有三年退休，一個曾經極度熱愛工作甚至被譽為工作狂的人這幾年竟然覺得上班是度日如年，從兩年前我就開始了退休倒計時，雖然現在的時間似乎在加速度前進，但對上班的厭煩，還是讓我覺得三年的時間慢如蝸牛爬行，離終點遙不可及。

文章插圖

我在京城一大型國企從事的政工工作，主要負責宣傳這一塊，年輕時因學歷高、文筆好、創意多、精力充沛，一時時間在集團系統內名噪一時，工作兩年就被提拔為中層，但由于企業歷經整合，也是時運不濟吧，最終把這個職務干得地老天荒，作為一個職場女性一過40就幾乎喪失了上升空間。

但經過一段時間的調整，我心態尚好，畢竟讀了那么多的書，又是學古代文學的，對比人家易老的馮唐、難封的李廣，以及左思、李商隱、李賀、李白等郁郁不得志的文人來說，我這點才華都不好意思提。于是慢慢放平了心態，依然孜孜不倦地在崗位上默默耕耘，把企業的對內對外宣傳做得有聲有色。

不過近幾年來，我在工作上明顯有厭煩倦怠情緒，覺得日子越來越難熬。主要是兩種恐慌：

第一，健康恐慌。隨著年齡的增長，曾經的鐵娘子漸漸有了各種不適，比如視力的急劇下降，頸椎病帶來的嚴重不適、尾骨骨質增生造成的不能久坐、睡眠的不佳導致精神狀態的萎靡，都讓我對長時間的伏案工作望而生畏。一旦身體不舒服的時候，不免萬念俱灰，對什么都提不出興致，而工作只會加劇帶來身體的疾病。

文章插圖

第二，本領恐慌。雖然寫作是我的專長，編輯內刊、公眾號，寫一般的材料也能應付自如。但現在工作的要求越來越高，寫了幾十年的材料，要想永遠激情滿滿，寫出不落窠臼的文章，已經不像年輕時那么順手拈來了。不管是每年的職代會報告、領導的調研報告、各種匯報材料，還是新年致辭、領導講話稿、聯歡會主持詞，連我自己都不能忍受千文一面的寫作風格，更何況領導？什么年齡寫什么風格的文章，讓一個世事通透之人再去創新、煽情，簡直就是無病呻吟。而現在的宣傳手段早已不是傳統的文字宣傳，還包括抖音、小視頻、公眾號，很多東西我明顯地感覺跟不上新形勢了。

文章插圖

但我畢竟是一名領導干部，而且還是做思想政治工作的，我也知道這種狀態如果持續下去，不僅于身體無補，而且過度的焦慮會導致心理問題。不管是煎熬還是享受，反正這三年是必須要堅持下來的。與其苦大仇深地過完剩下的三年，還不如盡早調整心態，心平氣和地過完這三年。

現在我是這么調整的：

針對健康恐慌，我采取的是運動加食補。下班后，我從2017年起就開始風雨無阻、雷打不動地健步走1個小時，同時補充維生素和鈣片。上班之時，作為工會主管和女工委員，我干脆給每個女工都買了一條健身拉力帶，每天中午十點帶領女工在工位邊上做個十分鐘的工間操。中午再和大家一起出去散步半個小時。下午三點就上各個部門、車間轉轉，既活動了身體，又了解了員工需求，能夠寫出接地氣的宣傳稿件。