大蝦煮多久合適?要注意什么?

俗話說,吃地上跑的不如吃天上飛的,吃天上飛的不如吃水里游的,蝦屬于白肉,營養豐富,肉質鮮美松軟,易消化,老少咸宜 。蛋白質含量很高,而且有豐富的鎂等微量元素,對心臟具有重要的調節作用,能保護心血管,減少血液中膽固醇的含量,防止動脈硬化 。白灼蝦少油煙更是健康食品,搭配姜汁蘸料是不錯的選擇,具體制作方法如下 。


大蝦煮多久合適?要注意什么?

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【準備食材】:大蝦,姜,醋,美極鮮醬油,糖,香油

【制作方法】:

1,大蝦剪去蝦須挑去蝦線,洗凈備用 。

2,姜洗凈削皮切末,放在容器中,倒入醋,美極鮮醬油,少許糖,香油攪拌均勻

3,起鍋燒水,水開后倒入少許料酒,放入洗凈的大蝦,鍋開后煮兩至三分鐘撈出裝盤 。大蝦美味Q彈,蘸著姜汁非常鮮美好吃 。(根據蝦的大小,注意鍋開后一定不能超過三分鐘)

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海邊生活十多年,已經完全融入到無海鮮不歡的飲食習慣中,家中的冰箱中也永遠都會至少有一盒大白蝦 。這些年吃過很多種類的大蝦,也吃過很多做法,都很美味 。但最經常吃的做法要數水煮大蝦,最大的原因就是犯懶還想進補點優質蛋白質時,水煮大蝦做起來既簡單、營養,又能保證蝦的鮮味 。一鍋清水,少許精鹽,蝦味兒鮮香,嚼在嘴里蝦肉細嫩,帶有濃郁的海鮮香氣 。

之前生活在東北家里時,年節桌子上也少不了一盤煮大蝦,親戚朋友們家中團聚,小朋友們最愛吃的就是紅燒排骨,煮大蝦 。現在想想那時候十分受歡迎的煮大蝦,第一蝦的品質非常一般,第二盡管都是煮大蝦,煮的火候做法也不如現在 。煮蝦最講究的還是一個火候,也不能把蝦味兒煮沒 。想煮一盤好蝦,首先是選材,第二是煮制時間等一系列小細節的把控,第三是配料不能過多,太復雜的料會遮蓋住蝦的鮮香味兒 。把我這三點才能做出一盤地道、味兒美的煮大蝦 。


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水煮蝦首先還是應該從選蝦入手,那么買蝦是應當注意哪些呢?

我們日常吃的大蝦以海蝦居多,市場上的大蝦種類多種多樣,品質差別也非常大,買蝦還是要在信任的渠道購買近期生產的大蝦 。

1?? 最好買船凍蝦,因為先進的冷凍設備能在低溫下將出水的海蝦迅速冷凍鎖鮮 。所以并不是凍蝦的品質一定比活蝦差,相反我重來不買活的海蝦,更信任船凍蝦的品質 。(以上言論僅代表個人觀點,完全是個人飲食習慣)

2?? 挑蝦,通過蝦的外觀與氣味也可以辨別,新鮮的蝦,身體飽滿,不干癟,無紅腮,且沒有不良氣味 。

水煮蝦之前應當怎么處理呢?

做水煮蝦之前,蝦頭和蝦線應當好好處理,能提升吃蝦的口感 。水煮蝦最重要的就是吃蝦的一個鮮甜的滋味和細嫩的口感,所以,蝦頭,蝦線處理好了一盤水煮蝦就成功了一半 。

煎蝦頭、去蝦線:


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蝦的臟器主要集中在頭部,近些年海水污染比較嚴重,海產品的重金屬超標現在很普遍,蝦的重金屬一般殘留在頭部的臟器中,吃的時候最好剪掉蝦頭,拽掉黑色的蝦腦 。

煎蝦頭時有個小技巧,對準蝦頭斜30度下剪子,剪下蝦頭前1/3到1/4處,拽蝦腦時會帶出一部分蝦線,注意力度,不要帶出蝦黃 。

蝦線是蝦的消化道,水煮吃的時候不去除干凈容易牙磣 。剪掉蝦頭后,掐住蝦味最后一節,用牙簽扎進去向外輕挑,即可帶出殘余蝦線 。還有一種方法可以去蝦線,用刀沿蝦背劃開,輕輕一挑漏出來的蝦線即可 。

怎么才能煮出一盤鮮嫩、入味兒的水煮蝦?

蝦處理好后,還有一個好處,就是煮蝦更容易入味,接下來就開始煮蝦了 。蝦要做好,一定要把我好火候跟時間,烹飪之后的一個小技巧也很關鍵 。下面我們就詳細介紹一下煮蝦的過程 。

鍋內水燒開,放少許鹽,一般一斤蝦放3克鹽左右,鍋里也可以加幾片姜片,水再次燒沸后把洗凈的蝦倒入鍋中,煮約一分鐘左右,蝦身完全變色立即關火 。

最關鍵的一步,也是好多人不知道的,關火后不要立即把蝦撈出來,不急情況下,蝦在淡鹽水中泡30分鐘再吃,會更鮮更入味兒 。

半小時后盛盤直接食用,也可蘸醋吃 。


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結語

一道簡單的水煮蝦就這樣出鍋了 。雖然簡單,煮蝦的幾個關鍵點一定需要記住,選蝦的小技巧,煮蝦的火候、時間,當然蝦的大小不同,煮制的時間也需要相應調整,最終還是要以觀察蝦的顏色變化為準 。如果不急煮完的蝦泡一會兒出鍋,味道更鮮美 。煮蝦前的預處理小麻煩,如果犯懶不想處理也是可以的 。

我是喜食筆記,感謝朋友們的關注,美食分享持續中……

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大蝦常吃的做法有鹽水大蝦、紅燒大蝦、油燜大蝦,今天跟大家分享一下鹽水蝦,鹽水蝦做法很簡單,蝦肉鮮美原汁原味 。


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【用料】:大蝦、鹽、生姜、蔥、料酒

【烹飪步驟】:1、首先我們準備大蝦350克,剪掉蝦須這樣做出來才美觀,然后用牙簽在第三節或第四節處挑去蝦線,挑好后備用 。


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2、老姜2克切成薄片、小蔥白切成段備用


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3、鍋中倒入適量清水大火燒開,水開后放入大蝦,一定要水開后在下鍋,這樣才能鎖住蝦肉的鮮味,大約40秒蝦肉七成熟時撈出,立刻用涼水沖涼要保持蝦肉的新鮮 。

【大蝦煮多久合適?要注意什么?】4、鍋中再次燒少許水,放入蔥姜水燒開后煮1分鐘,煮出蔥姜水時加入少量的料酒去腥,再次放入大蝦20秒后放入鹽一勺,鹽一定要后方,不然煮出來的湯太渾濁 。翻炒均勻即可出鍋 。蝦肉鮮美原汁原味的鹽水大蝦就做好了 。喜歡的可以試試 。

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