含維C維E比較多的食物有哪些
【含維C維E比較多的食物有哪些】維生素E含量多的食物：
植物油、麥胚、硬果、種子類、豆類及其他谷類、蛋、雞肫、鴨肫、綠葉菜等 。
維生素C含量多的食物：
羅馬甜瓜、葡萄、柚子、檸檬、酸橙、橘子、木瓜、菠蘿、草莓、柑橘、杏子、香蕉、櫻桃、芒果、桃、柿子、西瓜、蘋果、山葡萄、梨、楊梅、南瓜等 。
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