茶和紅糖能一起沖水喝嗎
【茶和紅糖能一起沖水喝嗎】茶和紅糖能一起沖水喝 ， 可以和胃暖脾、補中益氣的功效 。如果再加入一點姜片 ， 對預防感冒也有一定的效果 。
紅糖茶制作方法：
材料：紅糖30克 ， 茶葉6克 ， 荊芥10克 ， 蘇葉10克 ， 生姜3片 。
做法：制作時 ， 先將荊芥、蘇葉、生姜、茶葉同放入沙鍋內 ， 加入清水500毫升 。先用武火煮開后改用文火煎煮20分鐘 ， 然后加入紅糖 ， 待糖溶化后即可 。每日飲兩次 。
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