大棗20枚，綠豆100克，豬油1匙，冰糖適量，加水共煮至綠豆開花即可服用 。以上為1日用量，分次服下 。一般服藥3天即可減輕瘙癢感 。
【大棗綠豆治皮膚瘙癢（營養(yǎng)常識(shí)）】點(diǎn)評：此方健脾補(bǔ)血，清熱解毒，潤燥滋陰，對血熱、血虛引起的皮膚干燥、瘙癢有一定療效 。藥理研究證明，綠豆、大棗均有抗過敏作用，故此方對蕁麻疹等過敏性皮膚病患癥，也可以采用 。
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