爆炒豬肝的竅門 教你爆炒豬肝豬肝滑嫩不腥,不老不柴的方法
1、食材:豬肝 400克,豌豆尖 一小把,泡姜 一個(gè),泡紅椒 5個(gè),大蔥 2根,豬油 一勺,植物油 適量,花椒 幾粒 。
2、買回的豬肝先放在自來水龍頭下沖洗10分鐘,然后放在水中浸泡20分鐘,換水至水清為止,以徹底清除滯留的肝血和膽汁中的毒物 。
3、將豌豆尖的老枝摘掉,沖洗洗凈,濾水備用 。
4、豬肝洗凈切成薄片,放入適量淀粉,加入少許清水拌勻 。
5、泡姜泡紅椒剁碎 。大蔥洗凈切短節(jié) 。
6、取一小碗裝適量豆粉,加入適量清水,加入少許醋,細(xì)砂糖,味精,生抽,拌勻 。
7、鍋里放入適量植物油,再放入一大勺豬油,燒至7成熱 。放入幾粒花椒,爆香,再將花椒鏟出不用 。
8、舀入一小勺豆瓣醬炒香,再放入剁碎的泡姜泡紅椒 。
9、炒出香味 。
10、放入豬肝大火翻炒 。
11、豬肝變色了放入大蔥節(jié)翻炒 。
12、豬肝微微成形 。
【爆炒豬肝的竅門 教你爆炒豬肝豬肝滑嫩不腥,不老不柴的方法】13、放入豌豆尖再放入調(diào)好的水豆粉,翻勻,起鍋裝盤 。
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