炒飯的搭配方法 炒飯以及其他菜品的搭配
蛋炒飯+菠菜蝦皮湯
1、準備食材:米飯一碗,雞蛋兩個,火腿一小塊,蔥花、蒜片少許,豌豆粒一小把,胡蘿卜一小塊,黃瓜一小段,菠菜一小捆,蝦皮適量 。
2、蛋炒飯制作方法:
(1)將兩個雞蛋打碎放入稍大的盆中用筷子調(diào)勻,加入米飯攪拌,使米飯與蛋液完全混合在一起 。
(2)起油鍋燒熱,下入蔥花、蒜片煸炒;下入泡好的豌豆粒、胡蘿卜丁、黃瓜丁翻炒;下入米飯,慢火輕炒,注意要把米飯打散不要結(jié)塊,下入火腿丁 。起鍋前加鹽、雞精調(diào)味 。
3、菠菜蝦皮湯制作方法:
(1)將菠菜洗凈,用手撕成十公分左右的段 。
【炒飯的搭配方法 炒飯以及其他菜品的搭配】(2)起鍋放少量油,下入菠菜快速翻炒數(shù)下(翻炒時間不宜過長),加清水大火燒開后改小火熬制五分鐘,撒入蝦皮 。
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