捆腸怎么做竅門 花菜炒捆腸的烹飪技巧分享
1、用料：
捆腸半根、花菜半邊、青紅椒一個、大蒜3瓣 。
2、做法：
（1）材料準備好，花菜先用開始燙至五六分熟 。
（2）熱油鍋加一勺豆瓣醬炒出紅油 。
（3）加入大蒜姜末炒香 。
（4）加入青紅椒炒香 。
（5）倒入花菜大火翻炒 。
【捆腸怎么做竅門 花菜炒捆腸的烹飪技巧分享】（6）加入捆腸翻炒，加入鹽、生抽、老抽翻炒，出鍋即可 。
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