鮮蝦蔬菜粥怎么做不腥 鮮蝦蔬菜粥的烹飪方法
【鮮蝦蔬菜粥怎么做不腥 鮮蝦蔬菜粥的烹飪方法】1、原料:大米100克 , 蝦仁50克 , 胡蘿卜適量 , 玉米適量 , 西蘭花適量 。
2、大米洗凈 , 清水浸泡1小時 。
3、蝦仁洗凈 , 切成小丁 。胡蘿卜洗凈 , 去皮 , 切成小丁 。西蘭花洗凈后 , 掰成很小的朵 。
4、湯鍋加水 , 倒入大米、胡蘿卜丁、玉米粒和西蘭花 , 大火煮沸后轉小火 , 熬煮20 分鐘 。最后加入蝦仁煮熟即可 , 起鍋時加少量鹽調味 。
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