準備時間:10分鐘內
制作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:1-2人
雙果飲的簡介:我喜歡喝飲料,可是飲料喝多了真的是一點好處都沒有,后來女兒也愛喝,為了她我想了好多辦法,后來發現這樣煮出來的飲料是最好喝的,營養也豐富了,隨便喝多少都沒事,而且冰鎮后真的好棒 。忍不住就發上來跟大家分享一下了 。蘋果跟菠蘿的營養成分我想不用我說大家也都知道了,所以這邊我也就不發了,呵呵,偷個小懶 。。嘻嘻 。。
雙果飲的食材:主料:菠蘿半個蘋果1個輔料:冰糖200g水1500ml檸檬1個雙果飲的做法圖解步驟:1.準備好菠蘿、蘋果、檸檬、冰糖(檸檬用一個就好)
2.菠蘿跟蘋果全部去皮去核切成一厘米左右的小方塊,放到鍋里
3.將檸檬榨出汁水
4.將檸檬榨出汁水
5.冰糖倒入鍋中
6.加入清水(涼水哦),加入檸檬汁
7.加蓋大火燒開后,轉小火慢燉
8.一直燉到水果變軟,就可以了,這個過程大概在30分鐘左右
9.冰鎮后更好喝呢
小貼士:【雙果飲的做法(口腔潰瘍食譜)】水果切的越小越容易燉爛,一定要加檸檬汁,冰糖還是多放些的好,因為涼了以后會甜度下降的
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