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產后大姨媽的兩大誤區 產后大姨媽何時來

說實話 ， 懷孕到剛生產完的階段 ， 由于各種不可預計的孕期反應和生產、帶娃焦慮 ， 我是懷念有大姨媽陪伴的日子的 。但當你經過1年多的時間逐漸適應了沒有它 ， 過上不必擔心大姨媽的日子的時候 ， 它又回來了!!!還有很多寶媽看著身邊的媽媽紛紛回到有大姨媽“陪伴”的生活 ， 又開始擔心自己還沒來 ， 是不是身體出了問題?和小編一起來看看吧 。


不管哪個階段 ， 大姨媽都是如此讓女性有“愛恨交織”的特殊情感 。今天就跟大家聊聊這個令人“捉摸不定的”產后大姨媽~
誤區1：產后沒來大姨媽 ， 可以不用避孕?
錯!錯!錯!錯!這個天大的謠言已經不知道“禍害”了多少家庭!
【產后大姨媽的兩大誤區 產后大姨媽何時來】 身邊很多三年抱倆的家庭 ， 大多數都是因為產后沒有做好避孕措施造成的;更不用說那些沒有公開的 ， 哺乳期懷上了又選擇放棄的媽媽群體 。
雖然哺乳期在激素的影響下是會抑制排卵 ， 從而在產后半年到一年左右 ， 這段時間內會一定的避孕效果 。但是!要知道每個人的身體狀況和哺喂情況都不同 ， 這個避孕的效果持續時間也是不同的 ， 有些寶媽可能在大姨媽還沒來之前就已經恢復排卵了 ， 自己卻渾然不覺 。這種情況下 ， 如果沒有做避孕措施 ， 非常容易“中招” 。
記住：大姨媽來不來 ， 并不能作為排不排卵的依據!如果你不想三年抱倆 ， 想讓自己身體恢復得更好 ， 即使是產后沒來大姨媽 ， 還是要妥妥地做好避孕工作!心存僥幸的話 ， 可能隨時搞出“人命”哦~


誤區2：產后大姨媽來了 ， 就不能喂奶了?
民間還有種說法是“月經來了之后就不要給寶寶喂奶了 ， 這時候的奶水臟 ， 而且沒有營養了!”what?! 大姨媽什么時候跟奶水質量扯上了如此直接的關系?!大姨媽表示不服 ， 奶水也表示不服!
經歷過的寶媽都知道 ， 在哺乳期來了大姨媽 ， 那幾天奶水確實會稍微有減少 ， 這僅僅是受身體激素變化的影響帶來的結果 ， 通常大姨媽結束后就恢復正常 。
大姨媽期間的奶水 ， 水分會比平時少一些 ， 所含的脂肪也減少 ， 而蛋白質會稍高一些 ， 不排除有小部分寶寶喝了會出現輕微的消化不良 ， 但并不代表這期間的奶水對寶寶沒有營養 ， 甚至說“有毒”!
為了避免或緩解這種可能出現的消化不良 ， 寶媽可以在大姨媽期間多喝白開水 ， 多吃魚、禽肉、牛奶等等食物 ， 來均衡奶水濃縮的情況 。完全沒有必要停止母乳喂養!再次提醒所有寶媽：母乳是寶寶最好的口糧 ， 沒有任何產品可以替代!


小科普：
產后大姨媽什么時候會來?
每個人的身體情況不一樣 ， 產后大姨媽的恢復時間也各有不同 ， 并沒有一個固定的時間點 。有的人可能剛出月子就來了 ， 有的人可能寶寶一歲之后才恢復 ， 除了跟身體體質相關之外 ， 也跟哺喂的情況有很大關系 。
一般來說 ， 產后如果沒有喂奶的話 ， 快的話產后1-2個月后就可能來大姨媽;產后哺乳的寶媽 ， 大姨媽來的會相對晚一些 ， 大概在產后4-8個月 ， 當然有些人可能產后1年都還沒恢復 。
總的來說 ， 大姨媽歸來早或晚并沒有好壞之分 ， 只要身體健康 ， 寶媽就不必擔心 。
沒有哺乳的媽媽：一般在產后6-10周內月經就能復潮 ， 但是也有少數人在產后4個月之后才恢復月經 。
母乳喂養的媽媽：月經復潮的時間有極大的變動性 ， 可能在產后第2-18個月內的任何時候恢復 ， 平均為6-8個月 ， 甚至有的新媽媽在哺乳期間月經一直不來潮 。
月菌提醒各位媽媽（老公們也聽好了）：如果產后月經遲遲不來 ， 就因此在避孕問題上放松了警惕 ， 認為月經沒來 ， 性生活就無需特別去避孕 ， 那就大錯特錯了 。實際上 ， 產后月經復潮前 ， 已恢復排卵功能 ， 不避孕很可能馬上再次懷孕喔~


產后月經不規律正常嗎？
大姨媽也是個有情緒的女紙 ， 因為很多媽媽即使復潮后 ， 頑皮的大姨媽也可能選擇在中間消失個把月再來光顧 。對于哺乳期的媽媽而言 ， 在寶寶一歲之前發生的月經不調現象都在正常范圍之內 ， 不算異常 。所以 ， 媽媽們不必擔心 ， 只需要靜靜的等待就好喔~
月經回潮與惡露有什么區別?
惡露的特點：產后一周內 ， 惡露中的血比較多 ， 所以惡露會有紅色或暗紅色的血塊 ， 略有魚腥味 ， 稱為血性惡露 。以后惡露顏色會慢慢變淡、變褐色 ， 稱為漿性液惡露 。漿液性惡露一般持續10天左右 ， 惡露逐漸變成白色或黃白色 ， 有點類似白帶 ， 稱為白性惡露 。正常的惡露有血腥味 ， 但無臭味 ， 一般持續4-6周 ， 總量250-500ml 。
月經的特點：惡露逐漸轉變成白色惡露以后 ， 沒有任何原因地變成出血 ， 量就像過去的月經量或者比過去的量稍多 ， 但沒有其它不適感 ， 那很有可能就是月經復潮了 。一般來說大部分媽媽的產后第一次月經量比孕前月經量稍多 ， 一周內就會干凈 ， 不需進行特殊治療 。

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