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打羽毛球最重要的是什么

#mui-player img {max-width: 100%;}打好高遠球和學會步法是打羽毛球必須掌握的最重要的技術 ， 打羽毛球的技巧如下：
1、握拍 ， 掌握正確的握拍方法 ， 是打好羽毛球的第一步 。因為只有正確的握拍 ， 才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用 。
2、擊球前的準備姿勢 ， 準備姿勢有兩種 ， 一種是接發球的姿勢 ， 二是球發出后準備擊球的姿勢 。接發球時應該采取兩腳前后站的方法 ， 既左腳在前 ， 右腳在后 。兩腳距離稍比肩寬 ， 腳跟提起 。接發球后的準備動作應該是雙腳平行站法 ， 兩腳的距離等肩寬 ， 右腳稍前 ， 多于左腳半個腳掌 ， 兩腳腳跟微提 ， 隨時起動 。
【打羽毛球最重要的是什么】3、擊球時球拍的角度和擊球點的選擇 ， 擊球時拍面選擇不同的角度和擊球點 ， 從而達到擊球的目的 ， 擊出球的效果是不同的 。在打高遠球時 ， 球拍面稍微向上 ， 擊球點在頭上方 ， 手臂向前上方發力 。打平高球時 ， 拍面向前 ， 擊球點稍微靠前 ， 手臂向前上方發力 。殺球時 ， 擊球點在前上方 ， 球拍面在擊球時向下 ， 同時利用小臂、手腕和手指速度和力量向下揮動 。打劈吊球時 ， 手指控制球拍拍面 ， 擊打球托的右側或左側 ， 手腕和手指下壓 ， 改變球的方向 ， 同時要注意保持動作的一致性 。

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