又是一個周末!這些天見太陽了 , 心情愉快了很多 , 昨天晚飯烤了一條鯧魚 , 吃個精光 。做蝦仁炒荸薺 , 還多了一碗的荸薺 , 泡了2朵銀耳 , 放幾粒蜜棗 , 做個甜羹吧 。晚上大家看電視的時候 , 每人來個一碗的荸薺蜜棗銀耳羹 , 真是太愜意了!
荸薺蜜棗銀耳羹的主料:荸薺(200克)銀耳(2朵)蜜棗(5個)做荸薺蜜棗銀耳羹所需廚具:砂鍋
荸薺蜜棗銀耳羹的做法圖解步驟
1.準備:荸薺去皮洗凈 , 銀耳泡發好 , 去雜質洗凈
2.荸薺切小塊 , 用清水浸泡
【荸薺蜜棗銀耳羹的做法(青少年食譜)】3.取砂鍋 , 放適量清水 , 放下銀耳中火煮開 , 小火50分鐘
4.撇去浮沫
5.放入荸薺
6.放入蜜棗
7.中火煮開 , 小火20分鐘 , 加冰糖煮3分鐘即可
小竅門:1.如果沒有時間燉 , 可以放入高壓鍋煮.
2.常常攪拌一下 , 防止粘鍋底.
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