吃藥膳補(bǔ)腎效果異常好
補(bǔ)腎和養(yǎng)肝是很重要的問題，也是關(guān)系到養(yǎng)生的問題，應(yīng)該是很多人會(huì)去關(guān)注的，吃藥膳補(bǔ)腎效果異常好 。
補(bǔ)腎藥膳是選用補(bǔ)腎氣、溫腎陽、滋腎陰的中藥，配合一定食物，經(jīng)烹調(diào)而成的藥膳食品 。它具有溫腎壯陽、填精生髓之功效，適用于腎虛證 。腎虛證包括腎陰虛和腎陽虛，癥見腰膝酸軟、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精尿頻、潮熱盜汗、口干或形寒肢冷、喘逆等癥 。
【吃藥膳補(bǔ)腎效果異常好】1、豬腎粥
[原料]豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽適量 。
將豬腎洗凈，去筋膜，切細(xì)，粳米淘洗干凈，同入鍋內(nèi)煮成粥，將熟，入蔥、姜、鹽及五香粉調(diào)之 。
[服法]作早餐食之 。
[功效]補(bǔ)腎強(qiáng)腰 。
[應(yīng)用]適用于老年人腎氣不足引起的腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等癥 。
2、燉豬腰
[原料]豬腎2個(gè)，杜仲15克，核桃肉30克 。
先將豬腎切開去腎盞洗凈，與杜仲、核桃肉一起燉熟后，去杜仲、核桃肉 。
[服法]用豬腎蘸少許細(xì)鹽食之，可作佐餐 。
[功效]補(bǔ)腎助陽，強(qiáng)腰益氣 。
[應(yīng)用]腎氣不足而致的腰痛乏力、畏寒肢涼、小便數(shù)頻、視物不清、陽萎遺精等癥 。
3、金櫻子膏
[原料]金櫻子100克，蜂蜜200克 。
先將金櫻子洗凈，加水煮熬，兩小時(shí)沏出湯后再加水煮，如此四次，榨汁 。將四次湯合，繼續(xù)煮熬蒸發(fā)，由稀轉(zhuǎn)濃，加入蜂蜜拌勻，冷卻后，去上沫即可 。
[功效]補(bǔ)腎益精
[應(yīng)用]適用于腎氣虧虛引起的夢(mèng)遺滑精，遺淋白濁，小便不禁，女子帶下，并伴有眩暈、失眠、盜汗等癥者 。
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