冬季宜進(jìn)補(bǔ)但不可盲目( 三 )
天麻糯米酒:配天麻、黨參等,有補(bǔ)腦益智、護(hù)發(fā)明目、行氣活血,增強(qiáng)記憶力之功,為延年益壽的佐餐美酒 。
賜梨糯米酒:由刺梨果和糯米釀制而成,有防治動(dòng)脈硬化、防癌抗癌、健脾益胃、滋潤(rùn)補(bǔ)血、補(bǔ)中益氣、援助消化等效用,可供四季常服 。
狀元紅:用高梁大曲浸入杜促、當(dāng)歸、中餐、木瓜等17種藥材釀制而成 。具有增進(jìn)食欲、強(qiáng)壯身體、潤(rùn)和氣血、頹喪精神、補(bǔ)中固本、益壽延年等效用 。
別的還有人參酒、桑椹酒、杞子酒、當(dāng)歸川芋酒、虎首酒等中藥補(bǔ)酒,效用不同適量對(duì)癥飲用,對(duì)強(qiáng)身健康有益 。
一般地說(shuō):補(bǔ)藥酒,每次服用25克,早晚各服一次,但肝病、高壓血者及孕婦、小兒不宜飲用 。
6、冠心病的冬季養(yǎng)生:“冠心病”是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化使血管缺血缺氧而引起的心臟病 。
多發(fā)于40歲以后,男性多于女性 。冠心病人患病后,首先要明確在當(dāng)今的醫(yī)療保健條件下,本病是可以治愈的,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,在日常生活和勞動(dòng)中要防備適度激動(dòng)和興奮,如震怒暴喜,要保存情緒穩(wěn)定 。要制止集慮、
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