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如何真正徹底改變自己 這三個(gè)技巧幫你徹底改頭換面

如何真正徹底改變自己?成功學(xué)在當(dāng)今這個(gè)物欲橫流的快餐文化的環(huán)境下，非常流行，大家都想通過一本書，一個(gè)警示故事，得到一個(gè)捷徑，然后成功的路就來到眼前，然后一眨眼就成功了，但是，所謂成功我們都知道是百分之九十九的汗水加百分之一的努力，所以，成功學(xué)并不可信，那什么才是真正能幫到你的成功秘笈呢?兩個(gè)字努力+認(rèn)命 。成功改變自己也是這樣的 。 下面這篇文章就為你提供三個(gè)“如何真正徹底改變自己?”的最有效的辦法，幫你解決如何真正徹底改變自己的問題，讓你換一個(gè)活法 。 1、如何真正徹底改變自己：所謂努力加認(rèn)命  努力這個(gè)就不用說了，這是三歲小孩都知道的事情，字幕才能做到努力，努力的方向是不是正確，這些是我們可以找到技巧的，但是，努力本身卻沒有捷徑，或者說，是和捷徑這件事情相違背的 。 制作規(guī)劃表，打破固有的思維，這些都是讓努力不再是口號，而將努力落地的好辦法 。 認(rèn)命這件事兒很多人都想不明白，總覺得自己不是丫頭的命，自己應(yīng)該飛上枝頭當(dāng)鳳凰，但是，真的有這種能力嗎?  所以認(rèn)命就是認(rèn)清楚自己的能力到底有多大，目標(biāo)就攝制多高 。 2、如何真正徹底改變自己：改變要有動力  為什么要改變呢?只有一個(gè)目標(biāo)背后是你想滿足的一個(gè)愿望，才能給你動力，才能有力的支持你，給你精神動力，讓你堅(jiān)持 。 我們都知道，努力是需要很大的決心才能實(shí)現(xiàn)的，所以沒有強(qiáng)大的心理支持和精神動力，很難堅(jiān)持到最后 。 3、如何真正徹底改變自己：打破習(xí)得性無助  改變失敗，失敗了再改變 。其實(shí)不是因?yàn)槟愀淖兊姆绞椒椒ú粚Χ。且驗(yàn)槟銢]有堅(jiān)持，但是時(shí)間長了，你就會覺得是這個(gè)方法不對，然后，沒堅(jiān)持幾天你就再換方法，然后失敗了，再換方法，最后你就得出了一個(gè)結(jié)論，所有辦法你都實(shí)驗(yàn)了，但是效果不好，于是你就說，算了不努力了，我不行 。 這種就是習(xí)得性無助了，這種喪而又喪的狀態(tài)就是你自己造成的 。

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