濕熱體質(zhì)喝茶的配方
【濕熱體質(zhì)喝茶的配方】隨著現(xiàn)在生活的也壓力越來越大，有不少的人的體質(zhì)方面出現(xiàn)的問題，比如長期居住在潮濕，而且天氣太干燥的地方，那么就會出現(xiàn)痰濕體質(zhì)的癥狀，還有的人會出現(xiàn)濕熱體質(zhì)，對于這些體質(zhì)，大多數(shù)都是因為長期待在不同的環(huán)境下，濕氣進入到身體當中，從而發(fā)生的肥胖，熏酒抽煙等等，對于濕熱體質(zhì)喝茶有效嗎來了解一下 。
濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重 。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散;熱重以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯 。
在這一原則下，再根據(jù)某些特殊表現(xiàn)選擇相應的藥，如濕疹、疔皰，加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮;關節(jié)腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等;陰囊濕疹、睪丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦參等; 。
血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等 。
此外，因熱往往依附濕而存在，所以，應注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)停或濕從外入，這是預防濕熱的關鍵 。
喝茶對于調(diào)理，有利去熱，但是對于去濕似乎不夠力 。
生活中的很多人不愛吃藥，擔心是藥三分毒，畢竟藥物吃下去對身體來說是不利于健康的，所以對于濕熱體質(zhì)喝茶是很有講究的，而且在喝茶的同時就可以排除身體當中的不良濕氣 。
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