便秘能吃人參果嗎( 二 )
【傣藥】心不甘：主治胃痛 ， 胃潰瘍 ， 跌撲損傷 。
【布依藥】竹根七：用于風(fēng)濕疼痛 ， 跌撲損傷 。
食用價值
1.食用方法
人參果的科學(xué)食用與深加工的方法頗多 ， 現(xiàn)簡介如下：
①人參果炒肉片：人參果250克 ， 豬肉100克精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、姜末、醬油各適量 。先將人參果去蒂、洗凈、切片 ， 再將豬肉洗凈、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒 ， 七八成熟時加入人參果片和佐料 ， 再炒熟裝盤即可 。
②當(dāng)做水果鮮食 。生食的人參果 。一定要充分成熟 ， 才有淡淡的清香 ， 果肉淡黃柔滑 ， 爽口多汁 ， 為保持營養(yǎng)應(yīng)帶皮吃 。
③涼拌人參果：將充分成熟的人參果洗凈切片入盤中 ， 加入適量精鹽腌漬片刻 ， 倒去滲出的水分 ， 再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油 ， 拌勻食用 。
【便秘能吃人參果嗎】以上就是對人參果詳細(xì)介紹 ， 那便秘能吃人參果嗎？在出現(xiàn)便秘的時候 ， 都是可以適量的選擇人參果 ， 這樣對身體各方面也不會有損害 ， 不過吃人參果的時候 ， 需要適量的進(jìn)行 ， 不宜吃的太多 ， 否則對身體也是會產(chǎn)生負(fù)擔(dān)的 。
